※ 引述《ViaNegativa (眼泪是心的汗水)》之铭言:
: 我这几个月有去咨商辅导 然后这几天心情不好 加上期末心情很差又去了一次 去完之后
: 也一直都有跟交往4个月,远距离的女友说
: 但这一次女友却问说:为什么要咨商?
: 我跟他说有考试的压力 生活上的压力 人际上的压力 加上这学期总有些零碎的事情在烦
: 扰我
: 但女友的回应是:这个要自己解决吧,我觉得你太依赖咨商了。
: 我说:寻求资源啊,因为心情真的不好找帮助的人啊 咨商就是因此存在的
: 她却说:我觉得你太脆弱了
: 这边我就生气了,回说:经历过才懂啊,我现在的生活妳没经历过我的压力与焦虑,也未
: 必能懂
首先声明:我支持咨商,也经常推荐咨商服务给他人。
现在来评论“脆弱”这二字。
先不论你女友言语较缺乏同理心,
回头看看自己——你不认为自己脆弱吗?
我觉得,承认脆弱好像没什么不好,反而比较健康。
这类似一种“病识感”,无论那病只是一场小感冒,或是大症。
若你不希望再与女友陷入这种对话循环,
那么建议你不须以“说服她”为目前己任,
毕竟你已有其他资源了(心理师),
花一份时间与心力对心理师说话就好,
不须再费一次力对女友重述,
尤其你们目前才远距交往四个月。
有部韩剧叫《他人即地狱》,
片中男主角除了就业不顺利,还被杀人魔盯上,心理压力很大,不断向女友诉苦,
但女友不懂,认为他脆弱。
对,女友不懂,是她的缺失,
但男主也不懂女友在职场上也遭受极大压力,却只字未提,
只因为她在认为男友脆弱的同时,也心疼男友受苦,
所以不愿把自己受的苦告知男友,免得他操更多心。
所以,现在想问问:你很懂你女友吗?
你真的觉得你女友过得非常轻松快乐,所以不懂你吗?
每个人都有每个人的苦。
(不必去比较谁更苦。)
你可以把你与女友的沟通问题分享给你的心理师,
我猜他有可能会给你与我类似的建议。XD