[分享] 分手让处理负面情绪的成长

楼主: sunday220 (hsin)   2019-10-07 12:01:31
情绪问题逼走男友
认识过程:因为自由潜水认识, 都热爱户外活动
他自己在研究所的时候, 利用空闲时间教小朋友游泳, 所以非常有耐心的一个人
和现任男友(哎 已经是前男友了)去年8月他生日的时候在一起
热恋期间他对我的爱可以包容我一切, 不过一开始我自己的状态都还不错,会互相理性沟通, 互相鼓励, 互相分享彼此生活大小事情.
大概到了今年左右, 自己情绪开始慢慢失控:
爬剑龙棱的时候, 因为太害怕又加上体力不够, 也对他发脾气。
朔溪的时候也因为太害怕,会跌下山也对他发脾气。
爬水漾森林时重装14公斤左右, 因为自己跌倒痛也对他发脾气,
其实这些过程他都紧紧地抓住我、扶着我、保护我,其实没有理由这样对他发脾气。
也因为远距离之后(远距离是我自己的选择)
有时候facetime我的情绪也会不稳定, 我明明有事情却不愿跟他分享。
却对他会说分手怎么样怎么样,我们不适合之类的负面话。
最后一根稻草是我上礼拜二因为感觉怪怪的,又梦到我跟他分手,又对他说了分手要怎么样怎么样的话
其实两天之后就是我的生日了,他也把卡片做好了…
他最后受不了我这样一直用负面情绪去攻击他对我的爱,怀疑他的用心,他把所有事情排开只为了我。
我却不珍惜他的爱…
经过这次非常惨痛的经验,让我知道想他就要说,爱他就说,
不要用分手和负面情绪来引起他的安慰,这样的行为非常不成熟。
有事要跟他分享,不要憋在心里,对双方都没有好处。
自己陷入负面情绪的话,其实只有自己才能走得出来,即便对方再有爱,也会有累的一天。
能在快要奔三的年纪经历这些,也该庆幸。
期待自己会珍惜 真心对待另外一伴。
也痛定思痛觉得:
快乐是要自己找出来的!
快乐是要自己找出来的!
相信自己,也要相信那个爱妳/你的人
相信自己,也要相信那个爱妳/你的人
大家要珍惜有爱妳/你的另外一伴,多理性沟通,交往了就要对感情负责任,携手渡过难关。
大家要珍惜有爱妳/你的另外一伴,多理性沟通,交往了就要对感情负责任,携手渡过难关。
大家要珍惜有爱妳/你的另外一伴,多理性沟通,交往了就要对感情负责任,携手渡过难关。
千万不要像我发现的时候已经为时已晚了,没有人的爱是理所当然的,因为对方也会累的一天。
千万不要像我发现的时候已经为时已晚了,没有人的爱是理所当然的,因为对方也会累的一天。
作者: Laurara (菈啦啦)   2019-10-07 12:15:00
其实温柔的人常常会遇到情绪失控情绪勒索的另一半 大概就是软土深掘跟温吞的人好欺负的概念 你比较适合对你没那么有耐心的另一半 不是反讽 是个性使然
楼主: sunday220 (hsin)   2019-10-07 12:39:00
L大感谢点出盲点,哎就是欠骂
作者: mj2124 (CL)   2019-10-07 12:46:00
做梦就要分手
作者: awaraikun (Lock)   2019-10-07 13:04:00
有想通就不嘘了 推荐平常可以把对方的优点纪录下来 负面情绪来的时候可以拿出来看 对消除情绪有一定效果
作者: jidou (废人)   2019-10-07 13:08:00
你应该不喜欢上山下水吧?真的爱这种活动,应该不会那么容易不爽。爱说分手,为什么认定对方不会实现你的(分手)愿望?不爽。爱说分手,为什么认定对方不会实现你的(分手)愿望?
作者: momoko5116 (养生蛋卷)   2019-10-07 13:47:00
你安全感这么不够 就不适合远距离
作者: lightbringer (sexislife)   2019-10-07 13:53:00
他真可怜 希望不要这样对待往后爱你的人
作者: s9151169 (今晚打老哈)   2019-10-07 13:54:00
有病真的要看医生
作者: tomap41017 (绝梦)   2019-10-07 15:59:00
你需要长期咨商解决自己的问题
作者: kakazz   2019-10-07 17:35:00
你也许可以换位思考,不用说你当男朋友,你当他的朋友好了,你们是分组的组员两人一组,结果对方老是跟你说,唉我们还是不要在一组好了(我不想跟你一组了),你可以找别人啊不要找我,你会不会觉得这个人很烦又让你很不安==
作者: qoo61191910 (1F)   2019-10-07 19:00:00
觉得你前男友很可怜,妳理解了,但伤害已经造成。

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