Re: [心情] 当吵架开始消磨掉爱

楼主: m0630821 (无言耶)   2019-07-16 11:55:58
肚子好饿等午餐来回一下。
你对男友的期待有时候太高。如果你们是朋友成为情人
认识了很久,那可能他会知道你的伤,同理你。
男友毕竟和你才交往半年。
你把对男友当成亲密的人,对他好,这没有问题
但你所谓的对他好是倾诉你很痛苦很痛苦的事情
那你有没有想过他其实可能根本没想听?
原因很多可能,
可能他没经历像你这样的事情,无法同理
可能他习惯自己处理伤痛,所以无法理解你分享的心情
可能他觉得如果分享自己的经验你会从中学到疗伤的方法
不能因为他的作为不符合你期待就说他对妳没有爱,没有疼惜。
一个和你亲密的人,难道希望你一直沈浸在伤痛中?
一个和你亲密的人,难道不希望你倾吐完以后能够找出解决的方法?
还是你觉得自己在悲剧里打转,哭泣才是最适合你的剧情?
虽然不知道你的创伤是什么
但男友的作法真的没错,只是不符合你期待
如果你只是希望有对口倾诉,那建议你直接去身心科诊所
咨询以后吃药,要比你在这边生气一个行为不符合你期待的人来的有意义
如果你只是希望他安慰,不需要他提出解决方案,那
就讲出明确的要求,他不理会你再说嘛。
※ 引述《jessica517 (wooloolala)》之铭言:
: 跟男友交往不到半年
: 但是这半年来历经了大大小小不同的吵架
: 就在这几天,我觉得男友在这段关系里对我没有任何疼惜了
: 以下文长慎入
: 事件:我对男友倾吐我过往的一些创伤,
: 那些创伤对我造成不可逆的影响,是我这辈子只愿意和最亲密的人分享的事情
: (这也不是第一次和男友提过,
: 头几次他都在我跟他分享的时候把话题引导到他自己的成长背景)
: 这一次让我觉得很生气的地方,
: 在于我在分享的时候回想起那些事情让我觉得很生气很难过,
: 而男友一直跟我说不要再想了,事情过去了
: 但是当下的我不想要听这个
: 我只希望男友能够当个安抚我的人,说他心疼我的话
: 所以我很生气的对他说
: 我不要听这个,为什么你都要否定我的过去
: 我就是觉得受伤了,我无法忘掉
: 我只是想要你哄我,为什么你总是逼我忘掉
这在演哪出XD
我觉得对伤痛的看法,有些人觉得要展望未来,有些人
会定时舔伤口,看来你是后面这种人,只是对伤痛处理方式的不同
: 说好了!叫我不要哭
不然要让你哭到死泥QQ,叫你不要哭也不行,可见你之前哭多久(三小)
: 男友因此爆气觉得他的好意被践踏,
: 所以跟我大吵了一架
: 然后他开始冷战
: 冷战第一天,我打了几通电话给他
: 没有人接,没有人回复
: 冷战第二天,我等他回复我
: 空荡荡的没有人
: 冷战第三天,
: 觉得心灰意冷这个人好绝情
你先开吵,他冷处理,是有不该,但感觉你个性就是很需要关注得那种
受不了冷暴力的话,交往时间也没有很久建议分手
毕竟没有人有义务面对另外一个人的负面情绪
如果那个人愿意,那需要感恩。
而不是把这些当作什么亲密角色的必要配备。
: 可以毫无音讯
: 冷战第四天,我低头传了讯息问他为什么不联络
: 他说他在外面晚点讲,这一等,就是4个小时
: 电话中他强调他不开心所以他消失
: 他说他就是这样的人,冲突发生就习惯消失
: 对他来说这是冷静不是冷战
: 他不愿意承认这是冷战的方式
: 好不容易他终于愿意承认他这样对我是他的不对
: 但是我无法从他“愿意”用冷暴力的心情平复
: 对我来说,这样的日子每天都是煎熬
: 我无法理解怎么会有人愿意把最亲密的人往外推
以上觉得你在情绪勒索。
一直用亲密的人就应该要怎么样,怎么样
但你又有做了什么呢?
除了把你那个烂伤口拿出来给他看以外(这种行为对妳也不好吧..)
你又做了什么亲密的人应该做的事情?
你吵闹,你要求,你烦人(真的颇烦)、你控制
: 当我问他消失的这几天有没有想过我
: 他这么果断的说没有
: 对于这样的相处我觉得好累
: 觉得心受伤了
你累的同时他也累了好吗。
: 事件:
: 就在昨天晚上,又吵了一架
: 我告诉他的一些行为让我觉得他没有用心
: 让我觉得他不在乎我
习惯用指责的方式说话,不会得到对方觉得说歉疚、那我以后听话
的回复,就算有也少之又少,
每个人都有自尊,你有他有大家都有
凭什么你先开头的吵架他要低头
男友的想法可能就是这样。
: 他因此而爆气说我指责他
: 我不明白他为什么都说是我指责他
: (我的口气没有撒娇,是没有情绪的叙述)
没情绪的指责,那就是要吵架阿,阿不然是三小
: 他说他没有这样的出发点,我说的事情不是事实
: 他说我的感受是我的情绪化,并不是事实
: 我不懂为什么他的行为让我产生其他的感受而我告诉他时
: 却被他说我都在指责他,所以他很生气
: 为什么我的情绪被他当作一个攻击我的武器
: 都说我在情绪勒索他,在指责他
: 在默认立场他,穿凿附会他
男友虽然处理争执的方法不是你要的,也不太恰当(冷处理,冷暴力)
但他说的并没有错,你是在勒索他。
用你是我的亲密对象所以你要怎么样怎么样
的开头来勒索他
: 心情:
: 我认为我们沟通的方式有很大的问题
: 当我说我的感受我的想法的时候
: 男友第一时间会打断我的话
: 反驳我的想法说他自己的看法
: 我觉得这样的沟通根本没有共识
: 我只感受到他不愿意听我的想法
: 只听到他真的在乎他自己的
: 强迫我要在我不高兴不开心的时候接受他的看法
: 强迫我消化他的观点,但是我的心情没有人在乎
: 我认为相爱的两个人
: 应该是你知道我的地雷,我知道你的地雷
你他妈认识半年不好好讲谁知道阿干。
: 然后互相配合
没阿,都是单方的你要他做,没有互相吧
他也是反抗,没有要互相阿。
: 我给他的指令很明确
: 我不开心的时候不要再解释了,就哄我安慰我一下
: 但是他认为这样他不能表达他要的,是他在委屈
: (补充:
: 我哄的意思是可以软化他的语气说
: 原来他这样的作法让我有这样的感受
: 而不是第一时间跳出来说我讲的感受不是事实)
: 打到这里觉得心更累了
我看的也累了,觉得吃饭比较实际。
: 以上的问题我认为最终的解决方式,
: 就是我一律用哄的撒娇的语气跟他表达我的不满
: 但是我认为这样的我很不开心
: 当下我已经被他影响我的心情了
: 我还要自己调适用哄的/撒娇的方式告诉他
如果你们争执时无法冷静,那就等冷静下来以后好好讲,
如果他还是依旧故我再想看看要不要分手
: 那这段关系里面谁能够让我一样感受到被爱?
你可以问问看他为这段感情做了什么事情,可以用讨论的方式,
不要一直用吵架的。
就这样。
: 谢谢大家阅读,请鞭小力一点
作者: jessica517 (jessica)   2019-07-16 16:32:00
你好,谢谢你的回复请问指责与表达之间的差异该如何表达呢?谢谢
楼主: m0630821 (无言耶)   2019-07-16 17:00:00
我觉得要调整情绪,让自己冷静下来以后再和缓的说喔生气当下你觉得没情绪的讲话也一定被看成很不爽DER
作者: jessica517 (jessica)   2019-07-16 17:05:00
你好,我当下是很和缓的说,例如:你上次的作法让我感到你不在乎我(语气没有撒娇而已),但是我还来不及说下一句话,男友会打断我说我默认立场他接着就演变成争吵,请问我应该怎么办?谢谢
作者: SALLUNE (若为管九愿为陆伍)   2019-07-16 17:14:00
因为你想表达的就是他不对 他作的不好 这个动作就是指责啊你的默认立场就是觉得他作地不好 伤到你 而他自己已经没有余力再应付你 你的诉求 他无法达成 注定走向分手 特别你也没打算更改你的诉求 只是在态度上与版友进行文字游戏
作者: sceace (不必为我悬念 我在山里)   2019-07-16 17:20:00
你的例子我觉得有些地雷禁句绝对不能讲,例如感觉你不在乎我 你不爱我 你让我受到伤害之类,这都是否定对方的语句,对方受到否定当然会急着辩解,可以改成你上次这么做我有点伤心,其实我希望你能怎样怎样可是说到底,如果你期望男朋友做的事并不合理或他做不到不愿意,不论怎么变换说法都会吵架
作者: jessica517 (jessica)   2019-07-16 17:30:00
原PO妳好,其实我是真不懂也无法领悟具体的作法才来问的,就像我这留言串发问,我看到的是你告诉不行这是指责,但对我来说那不是,是针对我的想法表达,那这件事情上就是我的想法和您与其他版友不一样,我想这是沟通的问题,我看不懂您的想法,只是您是默认我就是在玩文字游戏,其实我只是不知道原来我要怎样说才不是指责而已
作者: ccceline (lazyhipster)   2019-07-16 18:35:00
老实说,原原po不觉得自己是指责,但不代表你男友不觉得。得先搞清楚,每个人的认知都不一样,你觉得对的事情,不代表对方也觉得是对的。
作者: zero1000 (\⊙▽⊙/嗨咖)   2019-07-16 18:37:00
原原PO很烦欸,一直在那边跳针搞不懂指责跟说出自己感受,重点就是男友早就受不了,妳一提起男友就会被妳之前的行为模式制约,“又来了”,妳问要怎么改善?可以放空至少半年别再提这些吗?!同一件负能量的事情不要提超过三遍,不要要求男友应该按照妳的剧本回应,原先害你们吵架的负能量创伤话题至少半年不再提,这样够具体了吧

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