※ 引述《v669938 (沙士女孩)》之铭言:
: 我很疑惑关于“爱自己”这件事
: 为何爱自己后,就会被别人爱呢?
: 那为何努力爱别人的人,就不会被别人爱呢?
: 这中间到底出了什么差错?
: 是因为努力爱别人的人,反而不被珍惜吗?
: 是因为他们太习惯接收你的付出,而不记得珍惜吗?
: 还是是因为爱自己,就懂得放过自己?
: 不执著可能不属于自己的东西,所以懂得放手离开吗?
前天失眠打了一半本来不打算发文了,但是我又失眠了~又受到前一F大的文启发,来把
剩下打完~
文很长唷,但是是我十几年来的人生经验,我的所有挣扎与体悟,没人看的话就当我给自
己的纪录也好~
我想先讨论一下什么是爱?
这个名词有够抽象也一直一直困扰着我,总是有人说:等你遇到了就知道了啦~本来都觉
得根本唬洨~~可是还真的XD 我遇到了才懂,
但我并不是要说什么男朋友的爱感化了我这种敷衍的回答,只是他是让我发现最核心问题
的人
我小时候一直很不能接受,为什么我这么优秀却没人爱我!明明我不论哪方面的能力才华
都是上位圈,弟弟跟我比起来完全是被我压在地上,甚至弟弟个性也比我差,为什么在家
里我却不是被偏爱的那个?为什么在班上不是最受欢迎的那个?
然后我开始疯狂检讨自己,更努力充实自己,直到完全讨厌自己,
我讨厌我的家庭,讨厌我的脸,讨厌我的小短腿,讨厌我是丰满的身体而不是干扁的文青
体型,讨厌我自卑,讨厌我自负,讨厌我总是悲观,讨厌我不快乐,讨厌我不擅交际,
讨厌自己后我开始讨厌别人,
我嫉妒那些出身在幸福家庭的人,嫉妒那些有漂亮脸蛋的人,看到别人成功就觉得一定是
他家有钱,不然就是他的家庭很温暖吧才能有这样乐观开朗的个性,他不过是长得比较好
看,凭什么?
有时候我都会被自己丑陋的黑暗面吓到,然后更自我厌恶,
就算我交了男朋友我还是不快乐,我没有感觉到粉红泡泡啊,我没有感觉被爱、被理解,
我还是觉得自己一文不值,
我很”欢”,一言不合就生闷气,总是希望男友哄我,猜到我想表达什么,觉得男朋友就
该让我,就该要对我有无尽的耐心,
啊...可是我男友不吃这一套XD
平常时候对我都还好好的,但一遇到我这样就直接冷处理不理我,
然后我反而一脸蒙逼了,你怎么可以不被我情绪勒索!!!
这个人到底爱不爱我啊?然后更努力要跟他赌气,
但是几次之后我就认输了,因为他是真的 完全 没有要理我XD
他就觉得,为什么他需要负担我这些不安全感啊?又不是他的问题?是他让我心里受伤的
吗?他做错了什么?都是我在欢啊,然后就是放我去冷静(他觉得他没有错的时候就是会
这么坚持,一码归一码,没有让步余地XD)
然后我就醒了耶~好神奇,我突然觉得我在干嘛啊?这么无聊,好像真的(实际上也是)
都是我在那边无理取闹,还把自己的情绪硬绑在他身上,
找回一点理性之后,我就在研究,我这些不安全感哪里来的,然后我翻了很多回忆到处找
理由,果然是因为我的家庭造成我这样的吧,还是因为我遭遇这些事我才变这样的,...
诸如此类,我又开始很痛苦了,因为我相信我是遭遇这些事才变成这样的,所以我根本无
法改变啊...(我又不能改变过去)
中间过了很久,想很多次,脑袋打结很多次,绕了很久终于绕回来,我终于发现我根本在
找借口XD
我只是不想承认我就是这样的人,
我知道我的缺点,但我不相信那是我,
我把我的失败(我人格中我不喜欢的部分)都丢给过去的回忆承担,
觉得 真实的人家才不是这样呢!都是因为XXX我才会变这样的啊~
然后放任自己维持原样,虽然明知道自己的问题,但是提不起劲改变,因为我觉得我变成
这样都是别人的错,所以这样的我不是我,我拒绝承担这样的我(有时候真佩服人的脑袋
还能这样操作啊(题外话
总之,我终于击碎了这莫名的自我防卫机制,就是不管过去怎么样了啦,我接受这就是我
,无论我是怎么变成这副德行的,这就是我现在的模样,
啊...是不是有点绕太远,有人看到这吗QQ
接受真正的自己后,一切都简单起来了,
就是简单的分类动作,
喜欢自己哪些地方->留着,发扬光大
不喜欢的地方->改变,不然就接受
所以什么叫爱自己?
就是接受这样的自己,接受自己有好的地方,也有坏的地方,拥抱全身上下每一个细胞,
每一个灵魂,不管有多少缺失,那都是你,
爱是一个过程,是从 “接受”开始的正向循环,
学会真正与自己和平共处后,因为了解自己的短处,所以不再自曝其短,因为了解自己的
长处,所以知道怎么表现出最好的自己,
我接受我就是腿短,反正我就就穿高腰显腿长,我接受我真的嘴凸,我去矫正牙齿,我接
受我真的就是胖XD改变习惯认真减肥,我接受我就是不能乐观开朗当嗨咖,不要在那边强
出头说些不合时宜的话,我接受我就是荒废了学业,不是谁耽误了我,我就打开书重新补
起来,
不自怨自艾后我的人生终于感觉动起来了,因为我有了去努力的方向,
我也不再自卑自负,我还是常常羡慕别人,可是我再也不嫉妒了,因为我清楚了解,我有
的 就这些,我没有的 就是没有XD再怎么森七七也不会改变这个事实,除非我努力去争取
~接受这件事后就没什么好愤恨不平的了~
我打到快睡着了,有语无伦次的地方就抱歉了,
好啦该结尾了,
所以为什么爱自己就会被爱?
我用我自身经验告诉你:
我会爱自己后才发现我其实一直被爱着,
当你自己都不接受完整的自己,你怎么会去相信真的有人就是能接受这样的你,
我就是前篇F大讲的那种明明不爱自己却还是被爱的人,可我不爱自己的时候却不觉得自
己是被爱着的,我以前跟我男友在那边欢的时候,其实就是因为潜意识不相信有人会爱我
这样的人,所以一直没安全感,
我会爱自己后,才开始感觉什么是被爱,什么是相爱的感觉,明明我男友对待我的方式从
头到尾都没变,但我的感受却完全不一样,像我现在就觉得我以前这么讨人厌怎么我男友
都没有跟我分手XD 到底要多爱我才能包容我这么多次,跟我沟通这么多次,等我慢慢成
长慢慢进步,但我以前却浑然不知,还嫌东嫌西,
所以不是爱自己后就会被爱啦,
是当你不爱自己,你被爱了你也不会发现。