Re: [求助] 如何和习惯冷处理的另一半有效沟通

楼主: aaadear (ㄟ..亲爱的!)   2019-05-07 22:18:16
看到这个主题觉得好像在说我的处境
我也是一开始非常不能接受冷处理的另一伴
于是生气,害怕,歇斯底里......只觉得到底为什么不能好好沟通
后来我也是自我消化了很多情绪
觉得自己台面上好像很理性很能沟通
但其实我也只是一个想要改变对方的控制狂而已
慢慢接受了另一半与自己的不同
其实很多事也不用沟通
因为,他就是这样的人,他有他的逻辑跟做法
是一个跟自己完全不同的个体
如果这些事情不触碰到太严重的原则
只要相信他的本意不是伤害自己
还想继续走下去
就只能接受~如此而已
不要太多小剧场,他要冷静的时候让他去独处
如果是你的,他就会回来
不是你的,法拉利都拉不回来
我们之间很少有道歉这回事
情侣之间很多真的没有对错问题
所以我不会逼着他道歉
想留下,就站在原地等他
不想留下,选择权也是在你手上
我以前会觉得让他去冷静好像我矮他一等
但其实也是自己小剧场想太多
这只是互相尊重彼此有不同的做法而已
希望我们都能跟另一伴好好的越走越幸福
※ 引述《opps8246 (opps)》之铭言:
: 我跟我男友先前的相处模式跟你们完全一模一样、一分不差,包含观念 朋友圈 说得每一
: 句话都一模一样,
: 现在的我们交往快两年,相处模式有好很多了,分享的故事有一点长,希望有那么一丁点
: 可以帮助到妳的那就好了。
: 先前我们吵架,他选择冷战而我无论怎么想找他沟通都没办法,理由也是“我现在不想谈
: ”,“我现在不想讲话”等等之类的。
: 这样的反应反而让我更害怕 更歇斯底里,觉得为什么有问题不能提出来好好解决呢! 你
: 都几岁的人了! 非常生气。
: 那个时候的我并没有发现自己的缺失和错误,一直认为他鸵鸟心态,不愿面对。
: 在大约半年前,这次他不一样了,以往就算冷战他还是会回讯息,这次,他完全不回但已
: 读,我的心情从生气到害怕到乞求,他也一概不理我,过了将近两个星期,他才跟我说“
: 我觉得我们不适合”,我问他“那你为什么不说? 要分手就说要分手! 为什么要消失?”
: 又生气又难过,一把鼻涕一把眼泪。
: 在电话里面我跟他说想一起吃最后一次饭,他答应了,那次我们才有机会好好沟通,他才
: 愿意说出为什么觉得我们不适合,我才有机会好好反省。
: 于是我思考我哪里做不对了…
: 1. 我跟他吵架的时候貌似愿意听他的想法和心情,但总是想把我的观念加诸在他身上,
: 而没真正理解过他。
: 2. 吵架的时候想立刻解决,但往往当下解决时我们双方都无法好好沟通,过于情绪化,
: 无法静下心来换位思考。
: 这才理解,或许网络上那些相处文章或艺人夫妻的相处模式不一定适合我们,不一定适合
: 每一个人,像是 不吵隔夜架。
: 其实冷静过后再谈 也不错。
: 3. 过度在意我们与热恋期不再一样。
: 第三点其实与我男友的工作型态有很大的关联,先前他自己创业,有很多的时候可以讲电
: 话 关心我,跟我聊天,但约一年前他朋友找他进公司帮忙,于是他开始了一边上班一边
: 维持他自己公司的日常,忙得心力交瘁,而我不但没有体谅,还一直跟他吵“为什么我们
: 跟以前不一样了!?”
: “我们之前明明说好一个月至少要出去玩一次的,都不守承诺!?”
: 所以如第一点雷同,貌似体谅了,但其实心里有很多的不平衡。
: 有一句话是这样说的,
: “改变别人很困难,那不如从改变自己开始。”
: 所以我开始修正我的心态,不再看他没做到什么,开始看他努力修正了什么。
: 他吵架不再冷战。
: 他愿意挪一天的时候给我们好好相处。
: 好多好多。
: 而我,
: 用心感受他的工作所带来的压力。
: 体谅他生活所承担的责任。
: 吵架的时候不再急于表达自己的意见。
: 我们都努力了,所以变更好了。
: 吵架或沟通,必先处理情绪再处理问题,
: 如果可以,可以和好了之后再提出你的想法“吵架的时候可以不要搞消失吗? 如果想冷
: 静,可以跟我说我们明天再谈,或冷静后再谈,好吗?”
: 我相信他会懂的,但自己也必须做到,当他说出“改天再谈”的时候得立即煞车,让彼此
: 休息,而不是再继续争论。
: 当然分手是一种选择,
: 但这份课题依旧存在。
: 加油
: 我们一起加油
作者: seeme0508 (东区里长伯)   2019-05-07 22:54:00
其实男生会想冷战是有原因的,男人普遍的生气点高,真的生气代表一定是很严重的,如果是很严重的事情,然后你马上想解决,想说开,那不就代表这个点很low吗?
作者: SayCheese (O-O)   2019-05-07 22:57:00
我也是内心小剧场爆多的人,或许我还没有完全接受我们之间的差异,也像妳以前一样有些控制狂。谢谢妳的分享,让我看见自己的盲点!
作者: KCHG (WaXiTaiwanese)   2019-05-07 23:12:00
我喜欢这个观点
作者: hahano (hahano)   2019-05-08 00:25:00
这篇观点很棒,但一楼推文觉得男人生气点都很高应该样品数不足吧
作者: a211212 (小废宅)   2019-05-08 01:00:00
真的,每个人处理方式不一样

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