[求助] 总是觉得别人在责备自己?

楼主: harrywinston (喵喵)   2018-10-29 03:10:14
朋友无帐号代po
男友已经接近30,做事常常拖拉而且不够积极,甚至会觉得外人的感受比我重要?!
因为男友妈个性不太好相处,经常碎念看什么都不顺眼,对任何事情都有意见
,觉得他妈妈好像有间接影响到男友个性的养成。
男友经常觉得我在骂他
有时候只是表达一个现象或情况,
他就开始摆臭脸觉得我在骂他
但我也跟他解释我不是骂他,只是跟他讲一个状况而已
(因为我语气很平和,也没有什么带有情绪或贬低的字眼)
后来慢慢得知他的家庭状况后,也有调整自己,知道要适时的鼓励他、赞美他(因为他的
成长过程都没有这些东西,只有负面的责怪而已)
这次的事情是在他家发现一些脏乱,我也没有
责怪的意思,只是说为什么会这样
他就开始摆臭脸,因为觉得那是他家人弄的不是他弄的,我就说我也没有怪你啊,只是看
到觉得不舒服而已,
然后他就觉得自己很无辜被诬蔑,因为脏乱不是他造成的。
但他这样的反应我也很无辜,因为我根本没有要责怪任何人的意思,他反应太大,有点吓
到我,而且也不是第一次。
这是否是过度心理自卑引起的反弹?
不论别人讲什么他都会觉得在骂他?
这是什么病状吗?该如何跟这样的人相处呢?
谢谢大家。
作者: bettylin9   2018-10-30 06:54:00
我每天都不知道我家啥啥啥状况是谁弄的啊…有时候厨房我哥会用,有时候我妈会用,甚至我妈现在也会做些很锵的行为…煮饭几十年还可以问我这个有没有熟?跟她说拿根筷子刺刺看就知道了,她还会回我说这样就会知道了吗她以前是目测就可以的人呢,那道菜她也不是没煮过呢而且当时那道菜也还是她放进电锅都没人碰的呢喔对了,她其他状况都显示她的机能感官一切正常^^我除了推测她就是懒得做,还能说什么…但她以前是个超级无敌勤劳的人,我是觉得我愈来愈不了解我的家人了啦以为桌上那包国外咖啡豆是我哥这次出差顺便买的,就跟以前一样,嗯…那是我弟,而我哥现在啥都不会买了我爸以前也是个能体贴别人的人,现在看到政论节目火气也很大…我觉得去庙里求签问卜最有用了orz很多时候,人的心情、观念、行为不会一直一致能推测的乱推测的后果就是我又被说自以为+不小心拆穿些什么…讲难听点,为什么就是要没责任意识的人别逼人太甚,事情有个着落不要踩别人底限就好,不然做绝了也别怪别人要是人人都能有责任意识互相帮助,怎么可能会有状况让人问为什么…啊如果是大家都没遇过的状况,不问为什么了解状况处理是要…大家都说不不不,这都跟我没关系?一起摆烂啊~
作者: mindy201 (人不负我‧我不负人)   2018-10-29 03:28:00
在他的经验里,你说房间脏乱了,接下来他就是会被骂、被嫌,所以他就先臭脸来保护自己。既然知道这跟家庭背景有关,以后有类似的状况,你要先思考“话说出来的目的是什么”。比如发现脏乱,你是想要房间变干净,那就直接先跟他确认“这里怎么了?这个放这里是有人故意放的吗?”(因为你不确定状况)如果他说不是或不知道,你只要回说“喔,那希望弄乱的人能把它弄好,不然别人经过很容易跌倒”之类的。他如果这时候说又不是我,你就回说“我知道啊,因为照理说你应该会把它弄干净”(先不管他是否真如此,就鼓励他就对了),“但因为我不知道是谁,只能说希望对方弄好了”因为这是他家,他如果也希望干净,他就会自己去找事主弄好;如果他不想找,你也没办法,表达过就算了。然后记得以后跟他讲话,一律用“怎么了”“发生什么事”来取代“为什么会......”对很多人来说,“你为什么这样那样”就是等同于责备或叨念大会开始。这次你可以直接跟他说明清楚,“我没有责怪你的意思,只是惊讶、疑惑这边怎么会这样而已,以后我会调整用词让你不会感到被责备,但也希望以后你在不开心之前,给我机会,先确认一下我想表达的是什么,好吗?”双方各退一步,皆大欢喜啦。
作者: cj8a8525 (蘋果咬小牛)   2018-10-29 05:17:00
推楼上
作者: thsyou9527 (sine)   2018-10-29 07:47:00
有些长辈真的不懂教育 导致子女性格有负面影响
作者: Derrick906 (HsuPo)   2018-10-29 08:02:00
你喜欢他哪里?
作者: SidMax (吼吼吼~~~)   2018-10-29 08:14:00
照顾小孩子一样
作者: checkmarx (marx)   2018-10-29 08:14:00
妳都知道他状况不会改妳自己喔,根本没爱
作者: simonfz   2018-10-29 08:15:00
“为什么会这样”>>需要帮忙你一起整理吗? or 我们一起收拾吧;他非常敏感容易被戳到,你认为无针对性,对他来说可不一定,尽量把“我们,一起,一同”代入会比较好,每一次都是个引导他的机会,让他知道你从来没有要责备,而是一直支持着,这样以后你们相处才能更轻松
作者: yaokut ( )   2018-10-29 08:16:00
为什么的后面含意,不就是要找罪犯吗? XDDD
作者: SihannaH (回纹针)   2018-10-29 08:31:00
为什么会这样就是在指责啊
作者: osmanthusjo (观念快扭曲了)   2018-10-29 08:32:00
你不要问"为什么..." 你就是设问法, 你明明就知道还问!你应该要直接说:"弄脏了,那我们一起来清扫吧!"你这种问法本身就会引人烦躁了,不用无限上纲到童年阴影什么的
作者: wang0920 (熊大爷)   2018-10-29 08:33:00
上天不公平,这种男的竟然有女友
作者: sophia810130 (MWW)   2018-10-29 08:35:00
妳用英文讲啊,“这房间藏了”用疑问句,那男友要回答妳什么呀。“因为房间是脏的,所以是脏的。”
作者: osmanthusjo (观念快扭曲了)   2018-10-29 08:39:00
而且人当然都不觉得自己口气差, 你自己讲谁会信你问说房间为什么脏了?当然不是他弄的,就是家人弄的,难道是地球防卫队刚跟外星人打到这边来吗?
作者: vanessaWA (阿~~不~~~)   2018-10-29 08:50:00
心理咨商
作者: bettylin9   2018-10-29 08:51:00
为什么这句话只是在找原因...有的时候是这件事没有负责人管理,有的时候是这件事以前的人不在乎所以长这样...谁觉得要找罪犯才会把这句话当找罪犯的...其实这句话只是在找事情而已Orz当没有人真的明白著表示谁要为这个负责的时候,别假定别人就是什么意思...这单纯找架吵啊...至于别人说这件事该谁负责的时候,动个脑想清楚再说出口讨论,讨论确认清楚以后才能归属责任Orz再来了,这男的很有问题,他住的家里只要不是他弄的,他就直接回答不关我的事???不会讨论一下,找其他家人处理?如果住在一起还是这种态度对所住的环境,那以后辛苦的只会是妳。想要划分这么清楚的人...最好一开始把所有家里的事情摊开一次讲清楚,不合赶快跑,不会互相那住在一起、相处在一起干嘛...等著被亏吗Orz
作者: osmanthusjo (观念快扭曲了)   2018-10-29 09:02:00
别人家管这么多是住海边?孔子说不在其位不谋其政,没被赋予权力不要管别人,真的很不会做人
作者: nik351235 (三角舞)   2018-10-29 09:07:00
为什么会这样这句话可以说的很像在指责人建议原po可以请你朋友检视一下自己真的没有指责的语气吗 很多人以为没有实际上听起来就是酸到不行
作者: sophia810130 (MWW)   2018-10-29 09:23:00
如果妳英文不好的话应该只会讲“the room is dirty”对方还要脑内翻译一圈,就不会觉得是指责了。
作者: LuciusMalfoy (鲁休斯)   2018-10-29 09:26:00
一楼都说完了 你先改变讲话方式 用时间来疗愈他
作者: Azaria (Azaria)   2018-10-29 09:30:00
你跟我男友好像,自己觉得没指责,但说出来的话就是让人有这种感觉我男友在公司是上司,所以常常会用上对下的口吻跟我讲话,但他习惯这样讲话所以不觉得有什么,但会让人不悦
作者: konochi ( mio)   2018-10-29 09:48:00
为什么会让人觉得不舒服哦!我有时也会不小心伤到男友,后来就自己调整用词了
作者: osmanthusjo (观念快扭曲了)   2018-10-29 10:14:00
不然就嗲嗲的学小女孩讲话,男的听了都很爽,但这讲天份的
作者: nik351235 (三角舞)   2018-10-29 10:37:00
表达是门很重要的学问 但你男友也不该臭脸好几个小时
作者: Allimeow (阿利猫)   2018-10-29 10:47:00
男友的妈肯定很囉说杂念,男友把讨厌妈妈的情绪投射在妳朋友身上了。妳朋友应该有男友妈妈的特质。
作者: yaokut ( )   2018-10-29 11:11:00
若觉得问为什么,是要找出原因?如果了解另一半,知道不会是他用的,问为什么意义在哪?如果觉得另一半会这样用,问为什么意义又在哪?
作者: hilotsubomi (hilo)   2018-10-29 11:14:00
你朋友顺手整理之后有被感谢吗。如果没有。多观察这个男友吧。
作者: osmanthusjo (观念快扭曲了)   2018-10-29 11:14:00
不要问为什么,拿给他抹布直接清。这种情况更没必要问为什么或是清理完告知,都比问为什么强
作者: hahalol (哈哈哈)   2018-10-29 11:20:00
自己都不觉得口气有问题,一般人都会觉得你在责怪人家了
作者: jidou (废人)   2018-10-29 12:00:00
比起他的个性问题,你写他的都是缺点,还有个麻烦的妈妈,到底他哪里让你不肯放?
作者: mindy201 (人不负我‧我不负人)   2018-10-29 12:32:00
这样的事情臭脸好几个小时是太夸张,说真的没什么救,都要30的人了。如果已经清好,就跟他说一声有个种情形,跟他提醒一下家人,但是男友要不要讲是看他,如果那位家人也都被讲30年了还是这样,那当然不是男友讲一讲就能解决,这种事其实说白了讲没有用、不会有什么改变,所以你男友会闷是能理解,但是几小时真的太过(也许他以前曾经因为这种不是他做的事被他妈妈骂吧,这种妈妈很多,无解)
作者: avantlapluie (avantlapluie)   2018-10-29 13:24:00
红明显,这种个性没办法担责任,因为他人生全副心力都花在逃避责任+玻璃心怪别人,不会自我检讨跟提升,等他四五十岁了还是会觉得千错万错都妈妈/女友的错。但如果妳很喜欢照顾人当圣母把他当宝宝宠著就没关系妳应该也会从生活小事发现他做事不太可靠,可能需要妳帮忙善后,且多半是怕被骂被唸才会去做,没人看到就乱弄一通这种个性一遇到婚姻有问题很容易外找(觉得是妳的错+他无力沟通处理),就算生小孩也不会觉得自己该主动负责分摊
作者: wen80500 (小瓜)   2018-10-29 13:51:00
很脏就很脏,假如没人逼你要打扫,就别管了吧,如果不想看到脏乱,就别去找他了。
作者: lustdaemon (垃圾 话多)   2018-10-29 15:12:00
你会这样发文就是想分了
作者: averyavery (一直睡的人生蓝图)   2018-10-29 17:02:00
没做什么,也就不用负什么责任,就不太成熟的人,你不觉得重新教养别人的小孩,很累吗外人感受比你重要 其实他怕麻烦吧 看描述好像小朋友..
作者: sp900303   2018-10-29 18:00:00
自小养成的回应沟通模式,已经是他的很自然防御机制。除非他觉察到其中问题,否则......不会有人想改变自己已
作者: o1579o (死小孩)   2018-10-29 18:55:00
好像训练宠物....抱怨房间乱>连结到被骂
作者: nsaids (有所思)   2018-10-29 21:14:00
这种要交给专业处理 去咨商

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