※ 引述《godfire (godfire)》之铭言：
: 这个问题，其实我不太知道怎么问。
: 我这几天思考了很久，觉得这跟我整个人生到现在的经历很有关系。
: 我家是个情感压抑的家庭，我爸从小就是个令人畏惧的存在，比如管教功课等等，都是
: 他扮黑脸，家里管教方式比较传统，是比较高压的类型。
: 小时候爸妈会吵架(其实现在也是)，所以我从小就开始压抑自己的情感。
: 即使到现在，我回到家仍然会让自己充满能量，努力做好让家庭和乐的工作。
: 大学时，游戏玩不好，功课不好，长相也被当成调侃的对象，我因此变得忍耐力变高。
: 去年我也去搭讪了(我很有礼貌的)。
: 因为搭讪所面对的反应，不管好的、坏的，都必须承担。
: 也因为要变嗨，充满能量，所以开始训练自己的情绪控制能力。
: 到后来，我被拒绝被嘲讽也不会有太大的情绪波动了。
: 我自己也知道我似乎戴上了一层面具。
: 这个面具习惯到让我以为那是我本来的样子了，或者是说，我忘记我本来的样子了。
: 现在交了一个女朋友，她很可爱，我很珍惜她。
: 她是会把情绪外放出来的，想笑就笑，想生气就生气，想哭就哭的那种“正常人”。
: 上周她突然跟我说觉得我很虚假。
: 我很讶异，因为我没有欺骗过她。
: 她说面对我时，觉得隔了一层面具。
: 她有时候会有小任性，她预期我会生气或不耐，但我却几乎没有情绪，我只是觉得困惑
: 与有些不知所措，甚至就只是接受它。
: 刚刚讲电话时，她说：
: “Be yourself ！”
: “觉得生气不爽就表现出来阿！”
: 她一直强调舒服自在不委屈才是好的关系。
: 但我现在下意识地会把我遇到的负面情绪隐藏或压抑，就像之前那样，可能只出现几秒
: ，我的情绪涟漪又平了........
: 很多人说这样的情绪处理方式，如果遇到大地雷，那会很可怕。
: 我现在觉得这可能会是我们相处时的问题了。
: 我会跟家人朋友表达情感，也会对女友表达(有时候她甚至认为浮夸)，但这仅止于正向
: 的部分，负面的部分我就又会不自觉地“处理掉”。
: 而她认为这样让她觉得有些虚假.....
: 请问我该怎么办......
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