原Po妳好，今天才刚打完有关于沟通的文章就看到妳这篇
下面我会依照妳的叙事做分析，若妳有兴趣的话请再往下滑
※ 引述《puppy001 (puppy)》之铭言：
: *手机排版，请见谅
: 现在和男友在一起不到一个月
: 但面临到了一些问题
: 以下的情况是：
: 男友要研究所推甄 我帮他整理推甄面试的日程表
: 男友却觉得我给他太大的负担了
: 现在讯息是已读不回 电话不接的状态
: 明明都有用手机发文 呜呜
: 这些是星期一到星期三的对话
: https://imgur.com/a/PuFILeQ
: https://imgur.com/a/N2N0KNl
: https://imgur.com/a/UQPpMhK
日程表是妳想要整理给她的，还是他请妳帮他整理的? (意义会不一样)
若是妳想要整理给她，是否有没有先询问过他?
(其实我知道妳是好意，想要帮助他，但他可能当下只想逃避压力，因为压力很大)
若是他请妳帮他整理，代表他其实是正面面对他的压力问题。
所以妳知道了嘛，就日程表这件事情来说，其实不是妳给他的负担大
(他可能也没有察觉其实推甄的压力是主因)
而是他现在不想面对这个压力，但日程表会提醒他要面对这件事情。
面对压力，人的本性就是会想要逃避没错，要克服真的需要很大的心力...
这时也许妳丢一句：“有需要帮忙的再跟我说”会比较好，让他感觉有人在背后支持
就像你高中期中考，要考妳最不擅长的一科，妳看到书本就觉得很烦躁的意思 (他要考试看到日程表就会很烦)
至于男生要考试，看妳第一个图片好像还说要去约会吧?
先让男生考完试，心情上没有负担再一起约会不是比较快乐吗~
其实这个考试并不只是单纯的考试，对男生而言他是在为他的人生做努力，也许需要理解到这一块。
: 让身为焦虑型依附的我相当的不安
: 心神不宁又担心一直传讯息打电话过去会让人厌烦
: 前几段感情发生类似这种事真的会不断的打电话过去
: 现在都觉得自己当初怎么可以这么鲁小小xd
: 虽然现在克制不少 不会有这样的行为
: 但还是很痛苦焦虑的感觉
: 心很累
: 不知道该传什么讯息或讲什么话QQ
: 请问这样该怎么沟通解决比较好 QQ
妳会焦躁不安也许是因为
1.想帮助他，但他现在在面对自己的压力，也不太想接受帮助
2.也许是妳太闲或者是无聊，需要人陪伴，而他正在忙，妳则是需要他陪伴?? 找些事情让自己不要那么想他吧！
3.也许妳害怕失去他，只要没有跟他讲到话就会感到不安。
那他也表明了他的状况：不舒服＋要考试 ，尊重他的状况吧，先让他把事情解决完
假设这个男生要考试，却还一直跟你聊天 还一直跟妳出去玩，
妳会觉得这个男生有为他的人生做准备吗?
妳还会想跟不准备自己人生的男生在一起嘛?
现在先等他考完试，不要找他，不然他还要应付妳的不安，对他而言也是一种压力，
他爱妳，也想好好陪你，但因为压力让他现在没办法好好对待妳，
妳就先等他考完，而他在考试的时候妳也自己找点事情做。
但我会希望这个男生先讲一句让妳放心的话：
“宝贝乖，我现在在面对考试，我忙完就会找妳，等我一下~”
这样妳才不会觉得不安心，这也是男生必须去学习的地方。
祝你们有个互相理解、体谅的关系