原PO你好，看着你的发文让我心有戚戚焉，希望能借由你的文章，给同为失恋而悲伤的人一个方向
我知道你现在可能常常失眠、大哭、不知道为何突然情绪低落，
严重点还可能开始伤害自己，常常找朋友哭诉，常常一个人独自乱走还有可能差点被车撞
常常不知道在干嘛，常常一躺就是一天。
因为你心心念念的“她”，已经不在。
我知道这过程非常痛苦，也需要时间淡化
“情绪”是个浪潮，永远挡不住。
但我希望原PO可以在短暂的退潮时，仔细思考妳们之间的问题
“理性”的分析妳们之间的问题，因为当初就是喜欢才在一起，
到底又是因为什么而分开？不知道原PO会不会好奇呢?
若刚好是在退潮时期，希望你/妳能够想一想。
也许能够让你的情绪不要那么常淹死你自己
※ 引述《dream0402 (5656565656)》之铭言：
: 最害怕夜晚的到来跟一早睁开眼的无助感
: 很害怕晚上的凉风吹来
: 只显得自己更凄凉
: 为什么人都可以说变就变
: 上一秒还在说着我爱你我想你的女子
: 下一秒却提了分手
不知道你们在一起多久了
有时候伤害像是风沙，慢慢的累积累积
累积到最后，爱就会被掩埋，被各种伤害掩埋。
所以假设你们在一起很久，也许是平日所累积下来的各种伤害(譬如无法沟通，想法不同，动怒打人之类的)
在一个导火线之后引爆后，有一方决定不再一起携手。
在一起的时候，平日所遇到的问题，是否真的有解决?
解决的方式是两个人一起讨论后找出彼此都好的方案?
还是一人默默地当闷烧锅，把所有不满都闷在自己心里? (在一起不是应该要一起面对问题吗?)
有时候我们需要去冷静的思考这些问题(撞到电线杆不要再撞一次嘛~)
一段认真的感情并不是说变就变得了
就像你原本喜欢听得一首歌
也是听了好几次才会觉得很普通，到最后渐渐没感觉。
那也许是不是我们也跟这首歌一样，
每次都给对方一样的感觉(会无聊)
每次遇到事情都是用一样的方式(随便拉，你决定)
每次遇到冲突都只会生气愤怒等负面的情绪 (无法沟通)
而导致她最后做出这个决定的呢?(感觉在一起没意思，毕竟在一起是两个人的事情，还是得尊重对方的需求嘛)
当然等你情绪浪潮退了之后再来想这些也没问题，失败是一种经验值，我们要吸收这些经验值，
不然最后撞电线杆撞到头破血流的还是自己。
: 我真的第一次感觉到心悸快死..好无助
: 明明不是第一次谈感情了
: 以前只觉得分手有那么严重吗
: 真的有那么痛吗
: 现在我真的感受到了..
害怕孤独的夜晚没人陪伴
害怕快乐的时候没人分享
害怕痛苦难受的时候，没有人可以给你依靠，没有人可以跟你说话
害怕已经养成依赖的习惯，突然要你戒断:失眠呕吐想哭，忽然情绪低落，因为你们不再对话
“害怕寂寞”也许是我们一生需要克服的问题。
原PO这么的伤痛，一定是付出了很多吧
就像你花10元买到的二手手机，跟30000元买到的iphone ，哪个失去了比较痛? (假设你只有22K)
当然我不是说那个女的你花了多少钱在她身上，而是你想让她快乐、帮助她的心意
现在她不需要你的付出了，我们可以把这份“爱”分给妳的家人、朋友、需要帮助的人
可以做做义工，捐钱，多陪伴家人，多认识新朋友，不要独自一人，很痛苦
上述这些对于治疗失恋很有帮助，也帮助妳遇到更多更好的人，享受生命的好
就是不要把全世界一直聚焦在“她”，当妳眼中只有她，你会失去更多人、更多美。
付出过就付出了，至少当下看到她快乐，你也很快乐，对吧?
过了就是过了，因为她可能不会在回来了。
(除非她愿意跟你一起面对你们之间的问题，然后你也接受)
回到现在失恋的事实中，你现在应该要放下你的手机，
不要一直滑他的FB IG LINE，这样只会让你更痛苦。
把这些时间拿去学习新的事物，或是学习
学习认识自己，学习认识爱情，不管怎么样，就是尽量不要在想她 (如果她决意不回头)
因为你再怎么逼她，即使拉着她，抱着她
你只是拉着她的身体，而不是她的“心”
不如变帅气，变聪明，让她自己跑回来找你，
这样还比较有用，但那时候也许你就会有更好的选择了。
失恋是一个事实，但学着处理、理解“情绪”更是一个人生课题，不管是爱情友情亲情上。
想想你要的爱，是怎么样子的爱。
祝你能够拥有更好的自己以及更好的对方，一起加油。
OS:天气冷了，多为自己增添一些衣物吧！