在一起三年半
分手四个月了
原因是对方长期累积太多的情绪
但自己却一直没有办法好好放下
有时候觉得自己好了
有时候又会开始大哭吃不下睡不好
根本什么事都无法做好
甚至很想离开这一切
不知道到底该怎么办...
真的有人这样子离开的吗？

离开这一切，意思是自杀吗?先打0800788995，长期累积太多情绪，如果是负面情绪，会毁掉两个人，分手比较好

找下一个

我分手10个月了，偶尔也还是会哭，这很正常，伤心还是可以过日子的，找回自己，多跟人接触，可以去运动、去旅行，保持生活的规律，会越来越好的。真的很难熬受不了的话，可以尝试去身心科就医。拍拍你

我也放不下感情，哭哭

分手后思考的问题会决定妳多久才能放下。的确，对方什么都不解释的那种离开，会让人容易陷入在各种自我怀疑之中。妳只要记得，妳的价值是自己赋予的，不是别人给的。妳也没有不好，是对方不觉得妳好，甚至是为了妳好，而选择离开。妳或许愿意用一切来交换重新来过的机会，但即使可能了，妳也只会再痛苦一次。