小弟我去年八月也是开前十字韧带的刀，到目前为止满一年了
其实这个问题也没什么可以解决的，妳男友喜欢把自己的身体摆着烂就给他烂
我的主治医生要我开刀后一个月就开始凹角度了
花钱请教练也是一个方法，但是根本就有不花钱的方法
我开刀后一个月、两个月、三个月、半年都各拿到一张复健运动表
医生都会说每天都要做，一套完整的做下来大概需要1个小时
自己做的问题就是痛还有心理障碍，就像ACL其实不影响承重但是刚开完刀走路都会怕
你男友就是缺乏一个动力而已
我因为想回去打球，所以基本上最前面非常积极地复建
还有啊，其实物理治疗最大的功效都是要你回家自己做的
你怎么能期待开一个刀一个礼拜推30分钟就完全没事了？
我去过大医院、没有健保给付的物理治疗，通通都会教你回家可以做的动作
当然我知道两只脚的感觉还是难免有差，重心也还是会习惯摆在好脚上
但是你必须说服自己现在的脚是健康的
如果走路脚会跛，我猜是一开始的脚就没好好伸直
现在要再伸直一定会痛，凹角度也会痛，还有要练一下股四头肌
虽然从你描述的男友性格来看，我是觉得他差不多就这样了啦
没意外的话以后可能想出去旅游的时候走累了就开始说自己开过刀
装睡的人真的是叫不醒的
BTW，三月初开刀，现在九月初，差不多半年
我半年的时候拿到的复健动作是跳绳
先双脚跳30下、再来伤肢单脚跳30下，再来非伤肢单脚跳30下
每30下都是一次跳完，中间有停顿就要重算
这方面我想开完刀后应该半年也会叫你男友回医院做追踪还有建议
只是你男友会不会听就是另外一回事了