楼主:
sakoII (sako)
2018-09-05 09:58:38大家好这篇文好像比较适合PO在这 不适合po肌肉沙滩 内容如下:
我男友3月初进行前十字韧带手术,至今已经7个月
我的观念是希望他能用物理治疗 接着重训跟运动来增强腿肌力
迈入第四个月时脚状况依然不明朗,进度只能微蹲 并且表示蹲时膝盖很紧绷
我认为可能是开始沾黏了 所以希望他更多动 多运动 甚至我们可以花钱请教练
最后因为费用的关系,他没有考虑。
这半年过程中他时常因为觉得我严厉地叫他运动复健
认为我无法了解他的身体难处跟膝盖紧绷、痛..等等的不适感
我给他的压力,让他越来越无法接受运动。
中间我有强迫自己不再跟他谈论膝盖的任何事 但至今迈入7个月
看他的脚走路依然会跛脚 下楼梯也看出施重力依然摆在好脚等等..实在很担心
他说他在做一些脚的行动时 膝盖还是要暖机 无法说蹲就蹲
膝盖弯曲有声音也让他觉得很在意。
我很想帮助他找回脚正常的感觉
但请教练跟重训这块迟迟无法让他接纳
我该怎么帮助他才好。
外人来看复健很简单 你知道当事人的痛苦和折磨吗?当妳无法体会 只是一味的严厉督促他做到他只会把责任推向妳 甚至造成反效果
膝盖紧绷超级可怕的耶 不要一直逼它 人体没你想的强大我4月脚趾前韧带微撕裂 到现在快半年了还常隐隐作痛滑雪摔到脊椎花了两年才比较不痛 左脚翻船花两个月好不是所有伤都能用运动来解决 显然他现在会怕加上好几个月以来的习惯 会下意识把重心放在好脚也是很正常 还是求助专业复健师吧
作者:
bonba (:D)
2018-09-05 10:15:007个月的进度是有点慢 术后运动复健是常态 他应该要明白
作者:
bonba (:D)
2018-09-05 10:16:00无复健 股四头停摆 ACL开刀也无意义。
作者:
erining (微笑爱拉~*)
2018-09-05 10:17:00天啊 用看的就觉得他的压力好大 求好心切是很好 但可能需要更多同理心
作者: Salieri915 2018-09-05 10:17:00
全篇都是你觉得、你认为,请问你是医生还是当事人?
我自己用飞轮还满有用的,有时候也会想休息放松去做其他能做的运动或其他事
作者:
erining (微笑爱拉~*)
2018-09-05 10:18:00身体是他自己的 尊重他的选择好吗
作者: Sanish (o(‧"‧)o) 2018-09-05 10:18:00
看复健科阿...
你感觉正确,再这样逃避下去,复健、看医生等等一定会成为地雷,你要嘛有长时间照顾破脚男友心理准备,要嘛有心理准备会分
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2018-09-05 10:30:00复健本来就是很漫长的路,长期受的伤 或是有手术,不可能一夕之间好起来,不够怎么复健过程一定很辛苦,东西没了 就不用痛苦了
去找自费的物理治疗所,评估姿势与沾黏的问题,再透过徒手解决沾黏,治疗师会教回家运动(不一定是重训)。去一般医院用健保的物理治疗因为时间关系无法完整评估,效果有限而且时程较长
运动受伤的嘛?怎会没在术前理解运动复健概念?难怪慢
可能真的是个性问题。我舅舅轻度中风。也是排斥行动。去哪都怕。我爸也是轻度中风。手甚至一度无法举起脚也是不听使唤瘫软。但他风雨无阻天天复健。现在已与常人无异。我舅舅则是腿因为不太行走要退化了。我妈都说我爸意志力惊人。台风天都还去复健。两年来没间断
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2018-09-05 10:34:00成人对待过严厉会反效果,只能用鼓励方式,也要他有意愿,现期找些让他舒缓的方式跟增加复健意愿,注意病患心理,会有逃避现象
看补充医生不是叫他去练了?没钱找人练就自己学练不会?
作者:
bilibo (找寻最初的感动)
2018-09-05 10:44:00成人用太严厉的口气 通常都反效果吧...
看来是个性 楼上说鞭策自己的意志力差别 婚前明白也好
作者:
sooge (老衲)
2018-09-05 10:47:00根本就是男生懒的动 什么费用太高都是借口喇 就怕痛逃避嘛放生他让他自生自灭啦 装睡的人永远叫不醒 他想跛脚一辈子就跛脚一辈子吧 自己身体都出状况了还不积极一点
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2018-09-05 10:48:00不知道怎么复健,自己运动不会抓强度 成效不大反而会伤害,复健可能不能到以往自由活动,但至少不会让自身生活造成不便,病患的情绪很反复,身旁人要多耐心
作者:
qwer13 (solomon)
2018-09-05 10:49:00感觉起来 关节活动度恢复的不够 沾黏的部分恐怕也不少 不知道他现在膝伸直弯曲的角度能到多少?
作者:
Azaria (Azaria)
2018-09-05 10:51:00换个说法吧,或是不要用督促的口吻他自己内心不想面对脚伤
要积极复健是没错,但也不要操之过急,我韧带重建过三次都是因为肌力不足就运动过度,回诊时多问问医师有没有在家即可做的复健动作,有些伤者行动不便会影响心理,降低外出欲望。
作者:
Azaria (Azaria)
2018-09-05 10:55:00男生或许爱面子,不愿让人看到他这个模样
作者:
fishouse (new hand)
2018-09-05 10:57:00每个人对疼痛的忍耐程度不一样好吗 当每个人都长一样?
作者: areysky (>>) 2018-09-05 11:00:00
自己不积极旁人怎么督促效果都有限 而且这种人借口理由还特别多
作者:
sinfe (阳菜一生推)
2018-09-05 11:01:00换男友 分
作者:
sooge (老衲)
2018-09-05 11:01:00老话一句 身体他自己的喇 他怕痛不去做别人也帮不了他 什么疼痛无法忍耐都是借口 又不是叫他自残
作者:
fj208 (月月)
2018-09-05 11:07:00推换男友
作者: jason4571 (terry) 2018-09-05 11:09:00
我也曾因为手术疼痛造成心里阴影 真的就勇敢尝试就过了我反而觉得价值观是最难改变的 该花的钱就是要花 能用钱处理的才是最简单的
作者:
s50530 (飞天猪)
2018-09-05 11:10:00看起来你很专业喔
作者: bamboolaw (风之谷) 2018-09-05 11:12:00
建议用原始点,因为不是只有一个地方受伤,我也是十字受伤,不过没开刀。有想问可以站内信。
什么叫不要一直逼他?不逼就是原po以后照顾一个跛脚男或是受不了放生
不要管他不就好了,你像妈妈一样在旁边唸谁都会烦,平常就不要管
身边的人有经验,真的要去复健!没复健回诊都被医生唸!理论上复健半年,一般平地行走没问题,也可以弯90度以上。医师能做的都结束了,只剩“自主”复健跟训练。
作者: kevin666 2018-09-05 11:22:00
个人觉得开刀后去找教练去做重训做肌力恢复是一件还满酷的事情,会觉得这个人满强悍的,因为就好像是从0开始(我男的)
作者:
qi3qi3 ( 少,但是更好)
2018-09-05 11:25:00有没有其他的朋友可以帮忙说服/鼓励他?或是给他看其他人的
作者:
hieigo (清)
2018-09-05 11:25:00我爸年轻就很懒,前年开刀摊在床上,要他下床复健一堆理由跟借口,现在快两年了,还摊在床上。他也觉得针灸推拿没用,医生也说他没事。要他自己动又懒,老是要别人帮他拉。所以如果要结婚真的要考虑好
作者:
n3rd (全日本空输ANA)
2018-09-05 11:25:00觉得你很尽责了 可以摊牌说 是为了他好 他自己去选择
作者: areysky (>>) 2018-09-05 11:26:00
找自费物理治疗所评估目前状况 通常治疗师的建议病人比较听的进去。 终究还是心态问题 听起来他自己觉得现在很ok?那就无解啦
作者:
ppccfvy (手心手背心肝宝贝)
2018-09-05 11:27:00键盘推断:心理问题大些
作者:
Teng0615 (å¸æ°´çš„好毛巾)
2018-09-05 11:29:00他有想帮自己吗=_=?
我也是一样的状况,一定要物理治疗加运动复健,物理治疗请找私人的,才能够有完整的治疗
作者: abyepi (自己选) 2018-09-05 11:32:00
男友不听医生建议也不甩专业治疗师,靠时间摆着会好?不觉得原po有错
作者: hsingnilai05 (Sydney) 2018-09-05 11:36:00
建议找治疗所做自费物理治疗,这种钱不能省,如果膝盖的状况一直持续下去不仅是影像日常活动,也可能会导致未来提早退化,有更多问题出现男友的心理状况也可和医疗人员沟通,让治疗以男友可接受的方式和强度进行
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2018-09-05 11:39:00分啦XDD
作者: sasado (sasado) 2018-09-05 11:40:00
不复健就跟他分手吧!!
作者: fly8130 (miloriver) 2018-09-05 11:42:00
小弟今年25,在去年的三月车祸断了髌骨韧带,我个人觉得不要逼得太紧,因为我那时候很急着想复原导致于七月的时候又断了一次,受伤之后多少自尊心会受挫,我觉得这可能是一部分的原因,因为知道自己可能一辈子无法像正常人那样活动自如,复健这部分还是需要个人的意志力去支撑,给予关心及支持对他现在很重要,可以的话尽量让他自己来,平常晚上没事多按摩,术后肌肉都会僵硬,断脚第二次到目前一年两个月,上下楼梯一点点吃力,目前仍无法跑跳做剧烈运动,蹲下也无法全蹲,跪在硬的东西上会疼痛,给妳有点建议参考,希望有帮助,祝早日康复
1.去找自费复健所,虽然贵但为了脚,很值得。2.要每天凹脚(跪下),虽然会痛,但这都撑不下去,干脆别复健了
作者: leo1994leo (leopowergogo) 2018-09-05 11:45:00
我开严重的多的刀,术后复健直接被架上机器弯膝盖,当下也痛到想杀人,但很庆幸自己当时有做旁边的人也没放纵我,现在膝盖能弯的不错,建议找专业医师帮忙,疼痛部分有很多手段是能减轻的。
作者:
morse (morse)
2018-09-05 11:47:00复健当然都是很痛苦的 看他有没有动力去复健吧
作者:
yuimei (成长与现实拔河)
2018-09-05 11:50:00分手
他就是个不珍惜自己身体的人 天助自助者 妳帮不了他
作者: fly8130 (miloriver) 2018-09-05 11:54:00
补充一下,建议去看复健科,他们会教如何复健,以及现场会帮你做些治疗,不过这些都需要自己的毅力坚持,毕竟能好到多少前一两年是关键,我现在大概可以弯到120度,但是自己不满意还是再继续努力
作者:
airlow (不存在的骑士)
2018-09-05 12:00:00你不要教他怎么做,直接说他走路脚还是跛的
伤口愈合约2个月,但膝盖弯曲幅度很差大概只能到半蹲再下去一点游泳了将近两个月(一周一次)水中慢走
作者:
bonba (:D)
2018-09-05 12:06:00妳男友就是这废个性 放生自己的脚 建议婚前快想清楚
我自己手肘开过刀也是一开始不能凹后来大概猛凹也是一个礼拜可以动
作者:
cjtina (–︿–)-c< ̄⊿ ̄")
2018-09-05 12:16:00文中叙述感觉术后ROM、肌力都没在练;太惜皮、无解。
作者:
lds8903 (:))
2018-09-05 12:24:00ACL前期复健超重要,如果男友继续拖下去真的..不用劝了十字韧带术后的病人一定会经历过凹角度的痛
作者: hoick 2018-09-05 12:25:00
男朋友自己身体的问题自己解决
作者:
lds8903 (:))
2018-09-05 12:27:00如果本人没有意愿真的不必勉强,毕竟脚是他的 要不要好也是他自己决定~
作者:
a8925433 (bigwind)
2018-09-05 12:33:00笑死 有够情绪勒索 你是医生? 一味的主观认为要干嘛要干嘛 真有够可悲
作者:
ziy900409 (drinktower)
2018-09-05 12:38:00个人是建议女友的角度能从帮助男友重建心理建设为主,不然去咨商也可,身理上的部分由专业人士处理,受伤后不只是身理上的影响,还有心理阴影的问题,有时候不是对方不想动,而是不敢动,因为平常自己可以做出来的动作,现在无法轻松办到,心理上是有非常多的障碍是需要去克服的,甚至忧郁都有可能,但还是要看双方对于这种状况的态度为何,都已经是成年人了,就必须对自己的人生负责
作者:
sceace (不必为我悬念 我在山里)
2018-09-05 12:42:00有些人老婆女友或妈妈讲的话都会被当成碎唸,还会有反抗心态,同样的话自己查网络或医生讲就当成圣旨,可能之前听医生的话有乖乖做复健一阵子,但后来就懒了,请医生再讲一次吧
作者:
chen627 (beauty_chen)
2018-09-05 12:43:00来找姐做物理治疗半年可以跑跳了好吗~
作者:
lgates (衰神附身的男人)
2018-09-05 12:49:00不勤做复健 当初干嘛挨刀 我七个月开始上场扛中锋
作者: rex850203 (河马ㄊ) 2018-09-05 12:53:00
物理治疗所 贵有他的价值 不然专业怎么生存 断断续续的复健只会拖下去 不要省这个抠抠
就算自己的亲人是“医生”,很多人也听不进去啦,一定要陌生的医生讲的话才是正确就带他再去给医生看呗
作者: lookptt (WOW) 2018-09-05 13:25:00
做爱提醒
作者: AngelaAmy 2018-09-05 13:30:00
我本身是物治的 男友也是ACL断 顾的还不错 看了好想帮忙QQ
北风与太阳你懂吗,既然都跟你说对你这行为反感了代表是你该改,不是他,放下你的执妄然后改用比较宽容的态度让他自己努力会比你现在吸仇恨值好多了不要拿医生跟你自己经验去压他,白痴都知道他该努力点,但你的经验不代表跟他一样,可能医生开的刀太保守变太短,要拉开要加倍费劲,也可能心里恐惧,总之你在做的都是反效果而已
一般男生比较容易吃有亲和力的教练那套,最好是会嘴砲的那种,很难对女生打开心房的,如果你还是执意要他放下面子那代表你真的太不懂男人了
觉得根本的原因是因为你把他的课题揽到自己身上,然后因为专业说1、2年是黄金期,所以你觉得大限快到了,把自己的焦虑投射到他身上,才会两边压力都那么大,要学会放手让他自己学习克服,不要当老妈子
一堆北七推文 原po是对的,一定要努力复健 过来人经验
作者:
Ching0627 (Ching_0524)
2018-09-05 14:01:00觉得个性问题
红明显,伤还没好又自己乱运动,有可能更严重,甚至连没受伤的一起伤,为何不相信骨科物治专业?肌肉骨骼伤害只能靠正确的姿势与摆位让身体自动修复,拖越久越难好基本上复健科医师不转给物治却叫人去找健身教练也是满扯的,健身教练怎么能跟有受过专业医疗训练的比呢?建议换一个医生看看
作者: fifty93 (cc) 2018-09-05 14:29:00
红明显,有去复健科看吗?印象可以看一次诊,然后复健5-6次,让他以这个每次每次疗程完成为目标复健真的心理压力很大,每次做都不知道会不会更好
作者: cayenneer (给我氧气) 2018-09-05 14:42:00
真心建议不用管他了,身体是他自己的,妳只是女友而已,搞不好只是在帮别人养老公
作者:
HSTim (科科)
2018-09-05 14:44:00我觉得原PO没问题啊~不知道她男友多严重~但打球一堆十字韧带断掉的朋友,都还是可以回到球场健步如飞,看个人心态而已...原PO如果想支持他 用鼓励大于命令或许会好一点
某些手术后的状况跟个人体质有关, 不一定能复健靠解决
作者: billybbb 2018-09-05 15:14:00
没办法 挂复健科找物理治疗师还有 妳不是他老妈 越位他会不爽妳会很累= =
作者:
sean0922 (小芒果优格)
2018-09-05 15:16:00我认为要看伤者自己的意志力与决心,今年三月我右脚阿基里斯全断,术后到现在每天持续走路加运动没断过,如今已可正常小跑步跟游泳,给你参考看看。
复健真的很辛苦 但真的要下地决心好好做 拖越久越痛苦原po试着放低姿态和他说说呢 说你也很心疼他这样的状况 问他希望你怎么做 让他知道你完全是担心他才这样~~
一般健保体制下医生只管到能走路这阶段,走的漂不漂亮,久不久,能不能从事运动不是他们的职责,要后续的就是自己学知识,不然就是请有带过前十字韧带术后整套的治疗师,医生眼中的功能性跟你们期望的有落差,他们标准是只要能下楼梯坐椅子马桶基本上就是功能性角度了。不过问题点还是动机,要诱发动机跟哄女生减肥一样难
作者: MONKEYJEUS (EPIPHANY) 2018-09-05 15:44:00
去医院听过有人不复健 同一个地方沾黏重新开刀三次呵呵
一开始有说明目标是回归运动场的话医生的评估建议都会是更高强度的,但是原PO男友自己也摆烂,医生大概也懒的管,反正手术已经成功了,指示也给了,病人自己回家不做已经不甘他的事了
我光腰受伤就复健半年了,ACL开刀复健两个月就不想去?他要摆烂说真的就让他继续痛继续抱怨啊可以收心慢慢开始骑驴找马了XD
作者:
tim9527 (是个肥宅)
2018-09-05 16:01:00复健本来就不是简单的事情
作者:
yorurin (夜凛)
2018-09-05 16:04:00上个月跌倒扭伤已经乖乖3个礼拜中医+复健(至少一周3次)现在都还没好… 自己没心想治就算了
你的苦心和曾复健的毅力很棒,到你不是他的医生/教练,角色上不要太逼迫,你是爱人啊
作者:
soicandans (goooooooooodluck)
2018-09-05 16:13:00感觉男友被动 没有很认真要解决这个问题 不然就会持续找有效的物理治疗师了
作者:
NingK (柠~)
2018-09-05 16:23:00看成如何让男友产后复健
作者:
Usos5566 (We Say Us You'll Say O)
2018-09-05 16:26:00换个没病没伤正常健康的男友
作者: shoppinglin (Shopping) 2018-09-05 16:27:00
良药苦口,只好下猛药了“你今天不复健完成,我们今天就不上床;D”
徐郭尧医生都不叫人去复健,主张自己慢慢恢复运动就好
作者:
gitarovr (黑麦汁戒酒)
2018-09-05 17:13:00其实就在于没有去深切体会病人对于病情的情绪和感受,不是每个人面对挫折就一定要马上爬起来,只能说再宽容一些吧
作者: Gluth (古鲁斯) 2018-09-05 17:14:00
自己有想要好 就会自己找复健 自己努力吧 你要做的只是陪伴除非他懒得做 完全没心想要好
作者:
cypher4444 (悉é”å¤šå¤šç¶ )
2018-09-05 17:17:00男友没家人吗? 请家人督促吧
复健忍不住痛就是恢复的差...但是复健再好都还是跟以往会有差距
作者: shoppinglin (Shopping) 2018-09-05 17:20:00
其实就有点像叫对方减肥一样,很难
复健靠不了别人劝,要自己有恢复成正常人姿态的决心才有办法忍住痛
作者:
rondo21 (啾咪)
2018-09-05 17:25:00搞不好已经沾黏了
看过一些中医好像也有复健科健保给付有些还有器材QQ
作者:
MuteSun (哑巴罗杰)
2018-09-05 17:27:00比起生理,复健的心理状态更重要,很容易会困在情绪里过不去,那个才是最需要注意的
作者:
pacos (pacos)
2018-09-05 17:34:00我十年前膝盖韧带受伤 到现在还会抽痛QQ我觉得你就少讲一点吧 感觉会越督促越不想做
作者:
a1322313 (醒著作梦的人)
2018-09-05 18:00:00找专业的吧,我觉得可以找医师谈谈
我断前十字跟半月板破裂 建议自己就算痛也要复建 不复建只会越来越糟
作者: efs92c09 (efs92c09) 2018-09-05 18:18:00
自己的脚自己负责啦
作者:
overhead (overhead)
2018-09-05 18:57:00直接下通牒,明年几月前还是掰咖,分。
感觉一堆人完全不懂-.-,十字韧带开完刀是一定要复健跟活动
作者:
bbbkzai (bbbkzai)
2018-09-05 19:30:00认真回,这看起来是因为没有好好运动导致预后很差。建议找复健科医师开照会单,直接去“自费物理治疗所”,绝对不会是只有推推捏捏而已了。物治师会帮你男友进行完整的评估并给予运动处方,应该会慢慢变好的。以正常前十字韧带的预后一般来说不会那么慢的。然后拜托这时候不要去健保物理治疗,真的差太多了。(前提是如果经济没有太大负担的话)然后不要随便乱找运动做,因为没人知道膝盖现在状况是什么样子。 以上给你们参考
拍拍 我弟也是 但真的要好好复健 有做真的会有差 我从他篮球好手受伤后不敢跑不敢跳看到现在走路很快也可以小跑步了 他都去医院复健
作者:
drugash (How do you turn this on)
2018-09-05 21:10:00看他这种观念就摆给他烂啦
作者:
yinglian (特级小主厨)
2018-09-05 21:15:00身体是他的管不完啦
作者:
ksfable (****)
2018-09-05 21:40:00换男友
作者: boyd1014 (David) 2018-09-05 22:23:00
顾好第三只脚
作者:
yufat (barca)
2018-09-06 00:42:00我觉得别人的身体关你屁事 他不想复健就随便他啊
作者:
stylee (Stephy)
2018-09-06 07:37:00看了就烦你赶快分手
作者: birdhouse1 (birdhouse) 2018-09-06 09:04:00
推物理治疗跟用心 沟通方面觉得也可以请治疗师帮忙 另外还是建议要去自费
我妈也是,但她是换人工关节,因为我妈很怕痛,跟她同时开刀但比她老的阿嬷复健两周就健步如飞了,我妈休息了一年...
作者: hanklin159 (abcz4113) 2018-09-06 12:46:00
前半年紧崩很正常 慢慢来持续复健回改善
作者:
bonba (:D)
2018-09-06 12:53:00他家人不盯他复原吗?请不要放生这种废男。认真
作者: bagadogaki (铁公鸡) 2018-09-06 15:44:00
1
作者: breakfabox (早餐盒) 2018-09-06 18:56:00
还是得先从运动开始 小弟十字韧带断了还搁置两年才开刀 运动半年基本就正常了
作者: z79527 (天下第一矮) 2018-09-06 21:57:00
我去年才开十字韧带的刀,我是手术完后就找医院的复健科开复健单,三个月的凹角度训练(超痛),在治疗师手上是可以凹超过100度了。但我大概花了一年的时间才恢复到像手术前的样子。加油!中间过程很辛苦的但还是要坚持下去
同样是开过ACL的过来人建议 术后的复健真的非常重要当初开刀的时候医生说开刀不难 但是术后的复健才是关键 我自己很重视这块 所以没有遇到跟妳男友一样的状况四个月了膝盖还很紧绷状况不太妙 沾黏是很可能要再开一次刀的
作者:
bonba (:D)
2018-09-07 09:16:00ACL开完不认真复健等于白开,没常识自尊心还强三小
多点耐心陪他,只能这样。因为你只是用想的,但真的痛的是你男友,多点同理心
一堆人说逼很紧,复健要慢慢来,原PO男友一看就是根本连基本的复健都懒得做。
其实还好啦 我膝盖也开过刀 那时候也是顶多弯到10度自己无聊就在那边推推推压压压 每天一直拉膝盖的筋大概一个月就可以弯到接近底了 只要可以弯肌肉都是小事你要注意的不是他受伤的那只脚 是他没受伤的那只脚怕的是以后会习惯用那只脚 健康的膝盖反而更惨
作者:
cpt0116 (PerryQPT)
2018-09-08 01:33:00我觉得女生就是很担心自己的另一半,但是不懂男方的想法,很焦虑所以才来问大家的,干嘛责怪女方,复健很辛苦,我自己也复健过,因为复健不是立刻有效果的,所以才会不想花钱也不想再去,但男生应该是会对自己好不了而感到失望,我想你能做的就是平常不要逼迫他,但是当他想复健努力的时候你也要表现出你是很支持他的,他很辛苦、你也很辛苦,加油
其实原po自己看推文也知道,有些人宁愿脚废也不愿被说。这跟原po持什么态度根本没关系,反正他们有一堆痛苦(借口)没人懂才好不了,说不定男友是气你没陪他自欺欺人,还不停戳破他。希望原po不要跟这种男生结婚,遇到重大疾病很容易垮。
我本身后十字韧带断裂没开刀,努力做复健从学走路开始到现在已经可以跑三千,骑自行车上武岭了
你做的很好啊,我双手骨折复健也会痛,但就是要复健才会好