一年多前与前前女友分手了，
那时候的我太不成熟，
让当初的她逐渐死心，
我对此痛苦不堪并后悔莫及许久，
我以为时间会冲淡这种内疚与想念，
却没有。
2016年初也有交了一位新女友，也在年中被劈了，现在自己已经完全不想谈恋爱了，想到
就疲惫并作呕。
但却总在一些时刻，无法克制自己掉入思绪的漩涡，这个状况持续了很久，决定上来问各
位有什么能让我放下过去的方法吗?
谢谢大家。

让时间处理就好，人生又不是只有爱情

只要想她就去找一些耗体力的事来做，久了你就很懒得去想了

放下透过运动或其他活动转移注意力如果沉浸活在过去的思维里，是跟自己过意不去将眼光展望未来吧

当作宝贵的经验 同样的错别犯两次如果自己真的够好 反而是她会怕你被别的女人抢走你可以选择继续反刍回忆活在过去也可以选择让自己变得更好。

寻找别的重心，培养别的兴趣，多交新的朋友，去旅游看看别人的生活、拜访许久不见的好友、运动、看电影、追新番等

吃个大餐也行

你可以写信 把想说的话对她说 一封一封写 慢慢整理你的思绪信有没有寄出也不是这么重要了

4个月了，生活真的也是照样过，但心里还是有个隐隐作痛的伤口，想起那个我喊了他19个月老公的人，心底也还是不停自责是自己不够好，只是再不会向任何身边的家人朋友说出自己心里的痛

出家吧，施主。