你改变的样子如果她没看到，
你是不是就不改变了？
※ 引述《Felton02 (雷曼费尔顿)》之铭言：
: 和女友交往五年 同居四年
: 常常因为大小事情吵架
: 可是问题没完整解决就和好
: 导致冲突不断
: 我也忘记要相信她
: 时常限制她的交友圈或是去过问
: 可是明明知道她不会乱来还是会想让她不要有任何可能 也是这样造成冲突点爆发
: 由于我的不信任 造成她的不耐烦
: 又再最后一次大吵隔天
: 她突然说她想通了没那么喜欢我了
: 不想再相处了
: 看到我很烦 觉得我给的爱压力很大
: 因为我限制她也限制我自己
: 搞得关系很紧绷
: 几乎没有认识彼此的朋友
: 她想多认识人
: 她不想被男朋友的框架限制住
: 可是有时候我只是过问而已她就很烦
: 一开始我会试着挽回 说些我们曾经的话
: 每天哭哭啼啼的求她
: 她觉得很烦
: 我做了一件很蠢的事情 跟她说一年后再见面并打了勾勾 (我们的约定暗号)
: 她也同意了
: *问她是否一年后有机会在一起
: 她说再看看 现在不想想 并没有把话说死
: 我放下了 改变自己才是重新让她回来的方法
: 所以打从心底的检讨
: 去检讨这段时间的错 彻底悔过
: 也真的发现很多自己的盲点
: 最后录了段影片
: 在影片中提及过去的美好以及我真的有想要改变也愿意改变也提出改变的方法
你要改善的是老是希望别人看到自己改变这件事情，
这很重要，
这直接会让你知道你现在做的一切根本徒劳无功。
: 跟她一起看后 我说尊重她的决定 她完全没感觉 也没表示
: 我想说算了 给她一点时间自由吧
: 让她好好思考 也体会一下自由
: 后来由于我要搬离同居处
: 从提分手后到正式搬出 会有一段缓冲期
: 我们还是像以往一样聊天分享事情
: 也很开心的聊天
: 只是都是我在讲 她似乎不想让我知道她的事情 我也不太敢问她 一问她就觉得我在限
: 制她 可是出于好奇 我问了她还是会讲
: 接下来我想要两个月不联络
: 可能偶尔传个短信寒暄 大概一个月一次
: 然后把自己发现的缺点 交往期间忽视的细节全都用纸笔纪录 让自己不再
建议你停止这样做，
你太自卑了，
从交往时就因为自卑而怀疑，
现在又刻意一直找出自己的问题点，
这只是一直让你继续觉得自己有错，
时时刻刻都活在小心翼翼。
然后因为你这样消耗自己，
你对对方给你的回馈希望就更大，
但你又很怕这回馈不够会让自己失望，
你的心就一直在这中间起伏，
甚至可能一个没坚持住，
就突然又对女友怀疑、生气或过多要求。
: 两个月后再以朋友的身份约她出来吃饭看电影 让她知道我的改变 几次见面后再提复
: 合
我觉得在爱情里最无意义的一句话就是这句，
你只是想改变她，而不是改变你自己，
你只是希望她回心转意而配合她，而不是打从心底觉得自己要改变，
心态错，
就步步错。
你只要带着期待去让人知道你的改变，
这种让人知道只是一种压迫的变相手法，
对方已经表明了对你没有感觉，
但你三天两头抱着希望还硬要尝试，
不管对你还有没有留有感情，
这种动作都会让人有一种难以言喻的厌恶侵犯感。
不用问前女友，光看推文就知道了。
: 请问可能吗
: 我也知道 她可能会遇到其他人
你在推文说她遇到其他男人你会放手，
但你凭什么认为她没遇到其他男人你就还可以不放手？
人家说一年后跟你见面不是说一年后跟你复合，
你可不可以正视对方拒绝你的心情，
承认对方没有你过得更快乐？
难不成她曾经跟你交往过你就觉得她的快乐非你不可？
还有什么比这种想法更自大的事情？
: 那这就是缘分吧
: 命里有时终须有
: 可是又相信人定胜天 还爱就把她追回来
: 觉得不能就这样结束我们的感情
: 尽力而无憾
你只是想让自己爽而已，
真想为对方好，
你的态度表现出来的应该是在思考什么是她想要的，
而不是一心着急想问对方可不可以因为自己改变接受自己，
你对自己的需求之重视，远超过她的需求。
然后不断去期待对方可以看到你为了配合她而做出的行动，
但其实你只是同样的路子一直在走，
一直自卑，一直索取，一直要满足你自己，
你在这过程不断的侷限你自己也侷限前女友，
到头来你的改变是什么？
只会是同样的事情不断循环到你放弃为止。
改变是为了自己，
这很老套，
但只有为了自己你才不会内心起冲突，
进而又让这冲突反映在你的交往关系上，
一旦为了别人而改变，就不可能真正的改变。
所以你整篇文章一直都是个假议题，
你甚至到现在都还没有放下身段去真正了解前女友，
也不知道分手后你们的认知落差在哪里，
明明她就不要你，
你还硬要一直推销自己，
而且你知道一个人的改变有多么难吗？
你的自卑心态绝非一天两天形成，
而要用另一个思维看世界又需要透过多少历练，
你有真正去想过吗?
建议你，
不要再想什么复合不复合，
把重心拉回自己身上，去试着改善自己自卑和不安全感的部分，
找出原因并试着安抚自己，
只有当你真正对对方放下，不再要求她是否给你回馈，
你才能够不给她压力，并且让自己也能在平稳的状态，
那时候再谈复合，
你才有资格。