原po的情况跟我有点类似,想了想决定来回个文,以下文长
我24、男友20,都是学生,交往半年多
在一起之前他就有跟我坦承他有忧郁症病史、自杀过,详细状况先不多说明
是在去年大一升大二暑假时,去军中受第一阶段军事训练时发病的
(83~86年次的役男服役四个月,又可申请暑假二阶段训练,即是利用两个暑假当兵,新训两个月、专训两个月)
后来离开军营后慢慢好了,但偶尔还是会有悲观的念头,而且会有自卑情况
(会觉得自己得过忧郁症没资格爱人跟被人喜欢,或是觉得自己如果交了女友又发病怎么办等等)
后来今年要去受第二阶段训练时他就很担心很害怕自己会不会又发病
嗯…去的第一个礼拜他就发病了,几个晚上都无法入睡、早上起来一直恶心呕吐,最后晕倒送急诊
一开始我不知道,只觉得接到电话时声音听起来不太对,但他也不敢跟我明说怕我
担心,因为我们见不到面
他只说他没办法睡觉,晕倒、有去看医生、有拿镇定剂跟安眠药吃
他说医生说只是焦虑症
(但精神疾病真的很难诊断,而且电话中也说不清楚,后来我才知道是忧郁症复发了)
其实我超担心也超伤心,自己也好几天都没睡好、哭了好几天,他打电话来的时候我也
一直哭
很舍不得他自己一个在军中,没有家人陪伴,吃镇定剂跟安眠药又有发冷颤抖头昏思绪混乱等等的副作用
他说镇定剂让他没有情绪,不会笑不会哭没有思考能力
其实他很害怕这样没有情绪的自己,但如果不吃,不好的记忆就一直一直在脑海中除不去,睡觉也无法睡或是狂做恶梦
忧郁症的人其实就是陷在过去的阴影循环里面出不来
他们都知道不能这样,可是他们真的没有办法控制
我跟他妈妈聊过,他妈妈觉得说不能控制是在推卸责任、觉得他这样是不够勇敢
而他爸爸一直不能理解,大家都去当兵,为什么只有他会这样
忧郁症发作不是军中的问题,长官知道他病了也都对他很好,这次的长官知道他病了也一样很关心他对他很好
我觉得爸爸妈妈的这种想法对他来说都是伤害,毕竟如果他可以控制的话他之前就不会做伤害自己的事
他知道他自杀这件事情对家人来说很痛很伤,他也不愿意再伤害家人,或是伤害我
所以他按时吃药然后多休息
对于忧郁症的病患,我不知道适不适用于每个,但我觉得最重要的是陪伴与倾听
从他发病后我没有问他怎么了、为什么会这样,我只跟他说,我不会叫你加油,我知道你
已经很努力了,所以不管怎样我都在
后来他周末放假时的某天就哭着跟我说他发病的导火线、脑中挥散不去的阴影、伤心的事等等
男友很希望我陪在他身边,和原po可能不太一样
所以他放假时我都去他家住,多跟他说话、抱抱他,我男友对于拥抱、摸脸、摸头、牵手这类简单的亲密动作会感到安心
如果无精打采有时候是药物的关系,原po不要太担心,既然他有病识感他也愿意吃药治疗,只要陪着他就好
不要一直逼问他到底怎么了,会害他想到不好的回忆,又陷入循环里
有人说跟有心理疾病的人在一起,自己也很容易受影响,不够坚强最好早点分开比较好
必须说,容易受影响是真的,但对我来说最难过的是帮不上忙的无力感
但我从来没想过要离开
感情是互相的,谁能保证哪天不会轮到另个人生病、受伤
一路互相扶持一起走,我认为是一件很幸福的事
虽然我也还在努力就是了,最后也祝福原po及原po男友早日康复:)