开心点，亲爱的。
不需否定自己的情感，不需卑怯自己的懦弱，
那都是妳的一部分，这再正常也不过了。
※ 引述《Fujiko (峰不二子)》之铭言：
: 跟他认识了快五年了
: 我们都没有交过男女朋友，他之前在大学时有喜欢一个女生
: 但告白被拒绝了，而我们在大学时也只是偶尔用讯息聊天，没见过几次面
: 出社会之后才比较常聊天
: 因为我们有共同的兴趣与话题，所以去年一整年都很热络的聊天
: 让我也渐渐喜欢上他
: 去年十月我南下去找他吃饭，但我没有勇气当面跟他说我喜欢他
: 所以在回程的途中用短信大概传达了我的心意，他也懂了我的意思
: 之后我们的对话变得暧昧
: 我以为，这就代表我们的关系似乎有点不一样了
: 这让我很开心，打算十一月再下去找他
: 但他说换他上来找我，我也说没问题
: 然后我就有贴给他几间比较便宜的订房资讯
: 但等到十一月中的时候，我问他房间的事情，他说还没开始找
: 我就想说可能在准备考试，所以没有空之类的
: 但到十二月初的时候我问他房间有找吗，想说毕竟圣诞节的房位不太好订..
: 他再跟我要了一次我上次贴给他的网址，之后回说没房了，可能要改天
: 然后我就生气了...
: 气他为什么没有早点订，气他为什么不积极找房间，气他为什么只回一句改天再说
这件事情持平而论，
他没有非要找妳不可的义务，
妳对他的要求和态度的确稍微过分，
但是妳的反应并不是没有原因，且事后也有针对问题认真的道歉，
那就够了。
: 因为这件事，他考完试来找我后跟我说对我已经没有感觉了
: 我哭着跟他说我很后悔我对他生气，气自己为什么没有多等他一些时间
: 当面跟他道歉，写信跟他道歉
: 但他说已经没有之前的感觉了，未来也不会想到我们的关系
认真的思考一下，
妳一次生气他就打退堂鼓，完全不想给妳任何机会，
而妳们以后只会有更多更需要沟通的事情，
如果他现在就放弃妳，也就代表他很难应付妳的情绪或愿意应付妳的意愿很低，
这件事情或许妳不必这么后悔，
因为妳这次不生气，他也未必是个可以和妳长久交往的对象。
不是他不好，而是妳们或许没那么适合。
感觉上妳只是被"要是没生气，妳们就会相处很好"的想法给侷限住了。
: 从去年到现在我几乎天天都为这件事感到后悔、难过
: 看了版上了很多文章
: 但就是一想到就想哭，一想到就想气自己
: 明明我今年还要考试，可是就是忍不住去想他，但他已经考上了，已经没有包袱了
: 而我还在这里
: 读书时会突然想到他，然后就忍不住一直哭，哭完继续读
: 他已经不在乎我了，但我却一直不断想他
: 我也好气好气这样的自己，好希望干脆能完全不在乎这个人
: 好气自己还想他，好气对方已经一而再再而三说不喜欢自己还想去找他聊天
: 好气自己不争气还在这里，好气自己当初为什么要生气...
: 我好希望有种药可以完全忘记跟这个人有关的事情
: 好好让我自己继续走下去
: 谢谢这里有个地方能让我求助跟发泄心情
妳跟他，是不同的个体，无须比较。
相信我，妳就算考上了而他没考上，妳也未必能完全放宽心，
因为妳只在乎他是否喜欢你，而不在乎妳是否喜欢妳自己。
妳习惯否认自己的情绪，尤其是那种世俗眼光认定的情绪，
某些情况可能会让妳害怕，害怕自己是个感情上的废物，
例如，对方都不喜欢妳，妳还凑上去想人家？不丢脸吗？
例如，别人都把妳抛弃了还考上了，妳却还不能振作，有够鲁蛇。
但是，那些眼光和责备，
能让妳抚平妳受伤的心吗？永远都不能，
妳多苛责妳自己的心，把自己鞭笞殆尽却还是发现问题无法解决，
我知道妳很努力一直支撑到现在了，我也知道妳有多辛苦，多想放弃，
可是谢谢妳，妳一直让自己保持清醒，
因为妳会出声求救。
我们现在，只需要转个想法就好，
承认自己的缺点，接受自己的懦弱，
知道自己的感情需要需要出口，
所以我们想哭的时候就哭，觉得自卑的时候就自卑，
这需要一点时间，因为一个人的观念不可能瞬间就改变，
但妳既然已经发这篇文章求救了，我相信妳有太多想要改变的力量一直无法发挥，
现在就让那些力量尽情的嘶吼，
跟它说老娘就是他妈的没尊严又怎样，
我就是会想到那个人，就是被拒绝到这种地步还是喜欢对方，
至少我诚实的面对我自己，我不压抑自己，不去逃避我的任何痛苦，
我跟我的软弱、痛苦和力量共存。
然后当妳慢慢习惯了这种思维，
妳会开始发现妳没有那么执著，
因为事情只有在妳越是否认，妳才越会注意，
当妳老老实实地承认，久了，妳会觉得，嗯，好像也只是这样啊？
然后同时多方面去尝试不同的事情，
不是叫妳立马去社交，而是要妳慢慢去体会日常中的事情，
假设今天突然路过发现，有个女生的眼影好漂亮啊，
她怎么画的，还是跟她笑一个做个朋友让她教我？
或者是路边这个植物为什么是绿色的，难道它的叶绿素比较多吗？
就算在念书，也可以想着妈的这题统计有够难的，
我当初到底造了多少孽，设计这题的家伙这么想要想要打败我？
慢慢的，妳会开始发现自己会慢慢的平静下来。
平静了，妳会有更多空间，
妳会开始思考，要怎么样才会更喜欢自己一点，
因为妳喜欢自己处于这种状态，
妳与自己和平共处，妳能尝试解决自己的情绪，
遇到妳无法处理的也能理解它并试着和它和解。
然后妳会开始懂得，原来妳不需要去问别人喜不喜欢妳，妳也能很开心，
当然，有人喜欢妳是一件很美好的事情，
但是妳也会知道，
有时候那是个缘分，或许可以努力，但不能强求，
妳有把握让自己静静的等待，慢慢地绽放，
做好妳自己，
人都有治疗自己的能力，
但不见得每个人都知道这件事情。