和前男友分手一个月了
我才发现我是一个这么感情用事的人
明明理性上已经知道也不想再和他在一起了
但每次情绪一来
无论是考试考到一半
还是在捷运上就会忽然开始哭
或是忽然很愤怒 很憎恨
没办法专心做一件事情
最近这几天出国开会
因为有很多新朋友 所以一直压抑自己的情绪
回国第一件事情就是大哭一场
最近看了脑筋急转弯这部迪士尼电影
知道各种情绪均衡发展是必要的
但每次就算好好的哭完之后
也告诉自己这样就够了
情绪和回忆还是会出其不意的席卷而来
导致好多事情做不好
就陷入一个更沮丧的地步
对什么事情都提不起劲
和朋友聊天也一直鬼打墙的讲他的事情
每天晚上作梦也会梦到他
不管是好的 坏的
起床之后总是要好一段时间才能调适好心情
目前已经没有再和前男友联络了
通讯方式全都封锁也不再见面
有没有治疗的方法
可以让我的生活上轨道QQ
作者: yeuxbleu (Yeux) 2014-11-30 14:05:00
时间 我也是这样过来的大量的运动也很有帮助
作者:
sjps10328 (ZARA BASIC)
2015-11-30 14:27:00加油
作者: ramiya (哈哈阿~~~) 2015-11-30 14:48:00
时间，朋友，家人，剩下就看妳自己了
作者: frankkang 2015-11-30 14:51:00
时间 以及新的对象
作者:
shauhon (万万叶)
2015-11-30 15:22:00时间
作者: betty200366 2015-11-30 16:20:00
(拍拍) 时间吧…最终还是要靠妳调适心情走出来。
作者: demonh311 (Dream) 2015-11-30 16:25:00
新对象
作者:
alliya (阿莉亚)
2015-11-30 16:32:00我也需要... 到底还要多少时间,我才能够不哭
作者:
Krizi (Krizi)
2015-11-30 17:36:00推乐乐 一起加油吧
作者: fly780319 (花花) 2015-11-30 19:58:00
多找人陪，别独处，多关心他人，看看世界更可怜的事…
作者: czzzs 2015-11-30 20:05:00
有 跟我联络
作者: zzffzz 2015-11-30 20:16:00
除了时间，还是时间，找个新对象能缩短时间
作者:
stw0975 ( )
2015-11-30 20:58:00不哭不哭 眼泪是珍珠
作者:
styal ((☆_☆))
2015-11-30 22:03:00想哭就哭吧，久了就不哭了
作者:
glmkk (glmkk)
2015-11-30 22:12:00忙起来，找朋友，坚强
作者: coolsemis (嗯) 2015-12-04 10:23:00
挑平常日去连续坐云霄飞车一整天保证有效！
作者: baseball1388 (^&^) 2015-12-04 12:25:00
时间吧 像我有件重要且关于她的事要告诉她 也只能过段时间再跟她说了