※ 引述《luvpudding (爱布丁)》之铭言:
: 女友从小到大都是体育课躲起来耍废的那种
: 体重也过重了(>60)
: 只是胖在肚子跟奶
: 没胖到腿,所以不明显
: 虽然我自己是BMI30肥宅
: 但是至少偶尔会跟朋友骑车爬山
: 然后游泳慢跑这样...
: (所以除了体重其他数值检查都很OK)
: 现在出去都会尽量多走路
: 但是女友都会走到脾气不好
: 把包包丢给我背(里面也有我的水瓶啦)
: 甚至整个嘴巴嘟起来要我背她走
: 目前是跟她约定一个月至少有一次的周末
: 要骑骑车爬爬山
: 这个月看起来很难约的成
: 她自作主张预约了按摩
: 说改不了了@@
: 这种事情用劝的很累
: 要怎么让她想要主动动一动?
: 大家对自己的女友用过什么方法?
有人说过
减重 要心甘情愿才有用
外力造成的都只是一时
外力一消失就打回原型了
所以建议原po别逼迫她了
造成压力是没用的
试看看用陪伴加交换的方式
(例如说减了多少一起去她想去的餐厅吃大餐之类的)
当然 也是有没用的时候
有些人就是没办法逼迫自己
运动造成的体能消耗会让她“觉得”自己要死了
有效运动的标准永远都达不到
因为达到前她就会觉得够了 不需要继续逼自己
这种状况下
建议原po可以思考“放弃”这件事
看是要放弃这段感情
还是检讨自己是不是上辈子欠她的
死了要她瘦这条心
===下面是心情发泄分隔线===
基本上我就是那个觉得自己大概上辈子欠她的
决定放弃的那个人
原文里有一堆叫原po先减的
跟你们说 没用啦!
林北175/70
身上肌肉线条不敢说练的很好看
至少也是不用用力就看得到线条的
女友咧
162/8x(接近90)体脂接近40
原本上个冬天刚认识的时候是8字出头
刚在一起的时候约定
夏天开始的时候要减到7字头
结果夏天过完就是这个样子
中间陪伴 威胁 利诱 哭吵闹全上了
结果就是这样
我只能说 上辈子欠她的
算了 尽量说服自己放宽心接受吧
然后建议各位还没有女朋友的男士们
千万不要想着交往之后改变一个人
这种企图不可能长期实现的
尤其是胖这件事
不是有什么病因 就是非常长期的习惯不良
这种状况不是你可以用外力改变的
只能是她自己想通
自己愿意勉强自己才会有改变的契机
否则 想要改变对方的企图
只会是你们永远无解的冲突点而已