点播:林依晨的谢谢你
(这首歌是已经走出来的豁达,虽然我现在听到还是会心揪,
但是我还是会希望自己有天可以走到这)
前情提要:
和前任再一起一年半多,是彼此的初恋
在这一年半里老实说并没有任何不快乐的回忆
但也许是因为爱得太深 太像家人
让我误会爱情的面貌
到最后我感觉淡了、变了
向对方坦承,想一起面对问题
但问题没解决,对方心也离开了
最后我不得不提分手....
其实每个人的爱情故事在别人耳里听起来都大同小异
但对每个人的刻骨铭心和痛 绝对都是最大值
每个人在爱情里犯的错,在别人眼中也许是可笑的
但在当事人心中 何尝没有后悔懊恼过
从分开到现在...已经快两个月了
对方过得很好 心里也有寄托
这也算是一种安慰吧 如果对方跟我一样痛苦的话
我也不会比较好过的....
这两个月来历经了
1.心痛到却死不了无法吃无法睡时期
2.哭着喊自己要振作变超好的人
3.陷入情绪的起伏轮回
4.可以回复正常生活 但有挥之不去的影子
在这段时间里其实内心非常痛苦
知道自己本身就是个悲观 敏感 爱钻牛角尖 容易活在过去的人
寻求了好多好多方法
看了心理学的文章、找了好多外务来做、多找朋友、写日记等等
但每一样 其实都无法让我放下
我很羡慕有些人 也许可以在一念之间
就放下了释怀了
但是我的一念之间 真的就是一念之间
下一秒或是下个小时或是明天
悲伤懊悔又会席卷而来...
所以我知道现在的我 并没有办法放下
我也不知道还要多久 才能忘记
但是我唯一能做的就是交给时间
也只能相信时间.....
但交给时间之余
自己也是要付出很多努力的....
随着这一两个月过去
虽然放不下...但我也发现了这些日子以来
我一直看不见的事实
一段感情的结束 除了遗憾 其实还能让你更认识自己
我才终于认识心里的那个自己
有好的也有坏的有善良的也有邪恶的
虽然一开始面对自己的丑陋
心中巨大的恐惧和赤裸令人难以承受
但是努力到现在
我已经觉得至少我知道自己哪里不好
有了方向去改变
这改变为谁呢?
可以是为了过去那个自己、那个人、或是现在的自己、为了以后的那个自己那个人吧?
我现在是这样相信着的
即使没有办法一觉醒来就好起来
即使没有办法保证在某年后的夜半轮回 不会想起他
但我一样也有可能再次的大笑
但我一样也有可能再次拥抱幸福拥抱爱
其实不只我
每个人何尝又不是呢?
经过了两个月
虽然这两个月度日如年
但仔细回想自己也走了好长好长一段路了
有的收获和心得
应该比我活得20几年还久吧(笑)
失恋是普世的经历和遭遇
虽然每次大家说
时间会治愈一切的时候
我都还想白眼翻到后脑勺
(因为对于极度悲伤的人来说这句话 实在太虚无缥缈了XDDD)
但是时间是真的会治疗我们的心
虽然每个人的爱情症状都不一样
虽然每个人的个性体质都不同
但时间却是很公平的
不过现在我也不想去细数时间过了多久
去计算我好了多少
就这样努力的做想做的事情 想改变自己的心
偶尔面对自己的脆弱和失落 还是让自己哭一哭
最后致伤心的人 至为爱落泪心痛的人
至少我们体会过爱 至少我们真真实实的活着
what doesn't kill us make us stronger!!!!
ps最后,自己试过了很多方法,有些满有用的
1.慢跑 (记得听音乐的话不要听情歌><)
运动真的会分泌脑内啡 而且运动本来就是一件好事xD
2.当一个关心的脚色吧
真正的去关心别人 会让自己觉得还活着的呢
3.写日记
不论是用APP打字或是手写 想写什么就写
过些日子回去看 你就会看见自己的成长轨迹
4.多到户外走走 (找个朋友或自己都好)
你会发现世界还是在运作(心里很想骂个脏话)
但是不知道为什么看着看着广阔的世界
就觉得自己的悲伤也没那么巨大了
世界还是很宽广的 ,想想为了我们的好,留下来的人:)