偶尔跟另一伴吵架都会吵到极度不爽，不爽到真的很想撕烂他！
如果当面吵还可以咬他捏他、把他十字固定让他求饶。如果又是讲电话，根本不能怎么样
，就只能吞了一股怒气挂电话然后失眠。
虽然推文一定会有人建议分手，不过我好想要想出办法让自己不要那么“失控”，每次告
诉自己要冷静，结果吵完又超不爽！
每次都我像个疯婆子在那边不爽睡不着，对方不爽归不爽但always可以五秒入睡……又更
想撕烂他！
求解！还是干脆换一个算了（？

释怀，把吵架当定期运动，吵架翻旧帐是大忌 不能忍就换吧

促进血液循环；只是能题几个你爆发的点吗？

你应该想的是 为什么每次都会搞到吵架这种场面

去上一下情绪管理的课 妳问题有够大

这个世界那么大 为什么你一定要和一个吵架吵到失眠的男人交往 再试着认识其他聊天会比较快乐的异性不好吗?

这样的另一半 你真的快乐吗??

先学习管理自己的情绪，妳这种状况不是能沟通的。

用电话吵架没意义，看不到对方的表情也浪费电话钱