我自己减肥成功，至今没有复胖
我算是成功的案例
身旁也有些亲朋好友接受我建议得到一些效果
减肥对我来说好处良多
多到我想不到有什么坏处
尤其实身体健康很多是最重要的
※ 引述《Diva1230 (viva!)》之铭言：
: (这是一篇很长的讨拍文QQ)
: 在朋友的眼中,爱干净会打扮,个性也开朗,甚至也不缺乏追求者
那妳一定是正妹!(指)
: 但在男友眼中
: 我只是个不及格的女朋友
: 因为我是个身高减体重等于92的胖子
假设165cm就是73kg
除非体脂肪10%以内，不然外型不算瘦拉XDD
(10%以内的话也可以去比赛了)
暂不谈感情问题
我是觉得健康本身也是很重要的事啦
所以
"如果减肥会让妳更健康(生心理)，建议妳减肥!"
反之
"如果减肥会让妳不健康(生心理)，建议妳不要"
因为减肥只有一个目的
要变的比之前更好!
: 当初会交往是在网络上认识,不久后就交往了
: 而那时我的身材就是现在这个数字
: 他会答应的原因是觉得我的脸很可爱,皮肤很白,眼睛很大,个性很好
妳果然是个正妹(指)
: 我也以为他是个温柔体贴的人
: 一开始的我们一切都很顺利
: 我也会半认真半玩笑的说:你会抛弃我吗?我们会共组家庭吗?
: 他总是说:不会,而且以后一定要有小孩
请问这个问题除了这样回答以外
还有别的"正确答案"吗?
: 但当我们交往的第一年下南部玩时,男友开了抨击身材的第一枪
: 妳看路上哪个女生的腿比妳粗
你男友嘴巴挺贱的
: 听完的我马上冲回民宿,满脸全是泪水,而他也是急忙地安慰我
: 我以为那一次只是口误,谁知道是不经意说出口的真心话
: 从那次之后,他就开始不停地要求我要减肥
很显然，"胖、肥"是妳的引爆点、罩门、地雷
从反应这么激烈看来，妳本身非常CARE身材问题
烦举谈及肥胖问题，必定火冒三丈无法思考
所以妳有否冷静想过，为什么妳男朋友就这么在意妳的肥胖?
这问题有两个可能
1.妳男友肤浅又嘴贱，爱跟人在一起又嫌东嫌西，只想要女友正到可以满足自己。
2.是否减肥对妳本身是一件好事?变正、变健康、%&^#$%^
坏的乡民会给你拍拍，实质上不让妳思考问题，自然永远解决不了
好的乡民会给你意见，并且让妳思考问题的症结点与解决办法
: 为了他打扮时,就算再好看,他都会补一句:比起打扮漂亮,妳最需要的是瘦下来
嘴
: 他在路上乱看女生的时候,被我发现,他就会说:如果怕我乱看,为什么不增加魅力,留住我
: 的视线呢?
有
: 他也曾经告诉我,他应该配得上更好的另外一半,但他喜欢我的个性也珍惜我们的感情,所
: 以叫我减肥,这样问题都解决了
: 当我问他:真的喜欢瘦女孩的话,为什么要跟我交往然后一直想改造我呢?
够
: 他就会说:因为我觉得你的个性跟回忆是无可取代的,觉得比起改个性,改身材也比较简单,
: 减肥这么简单,妳为什么做不到呢?就是因为妳没有毅力跟上进心,而且没有一个女生不追
: 求变美的阿!
贱
: 突然内心只剩下绝望,不是因为不想减肥(因为我有在跳有氧舞蹈跟慢跑)
所以提及肥胖问题就马上爆发
是否是因为减肥失败而导致话题敏感?
是否有可能因此无法知道男友想要妳积极减肥的原因
而让妳觉得肥胖 = 强迫、攻击
: 而是会开始思考
: 为什么我在他眼中,就是这么丑陋呢?
妳这不要思考 叫负面情绪 情绪爆走而产生自暴自弃自艾自怜
往好处想，变瘦换妳变女王，脑公都变太监了
我还要妳思考
变瘦对妳到底是不是一件好事?
如果妳觉得有点肉肉的、现在体型很满意很OK 那以下的东西不用看了
因为妳找到让自己最开心的外形状态
所以去跟妳男友好好谈谈，告诉他妳祖妈我就是不减
老娘现在这体型最有自信
从此听到相关话题也不要有任何情绪
告诉他们这样才叫美(挺胸)!!
如果妳看到这里
代表妳还是想要变瘦
没关系 我们慢慢谈
: 曾经以为他不一样,但他跟那些追求肤浅外表的男人有什么不同?
妳男友嘴贱了点，是我的话我会连哄带骗让女友被迫跟我去运动
如果他出发点是好的话
: 但这些负面思考最后总会被他那些甜言蜜语掩埋
: 因为他总是会说:
: 如果不是真心爱我而且会看我不顺眼的话,就不会交往两年了啊!
是否他说的也有他的道理?
: 我们决裂的关键是在这周末
: 当他要离开我家的时候
: 我认真地问了:你未来会娶我吗?
: 他的回答却改变了
: 妳瘦下来,我们再结婚
你们也才在一起两年
刚在一起讲说要结婚的话也在当真
老实说问题是妳
基本上交往前3年说要结婚的话都是甜言蜜语
3年以上才会认真讨论
请看清这个事实
有些女生常把玩笑当认真 把认真当玩笑
然后在上来讨拍被鞭
会把甜言蜜语当做誓言承诺都是很不成熟的
: 原来对他来说,我一直都是一个不及格的女朋友
: 询问原因时,得到的答案居然是
: 因为有个身材好的老婆,是我一辈子要完成的梦想之一,
身材好代表妳有身材好的潜力啊!!!
有些人很瘦胸部却不大
有些人很瘦比例却不好
有些人很瘦身型却怪异
说不定妳只差减体脂就ALL IN ONE了
: 如果妳不减肥我却跟妳结婚的话,我以后一定会后悔的
: 当我哭着要说分手时,他的回答是不想,但还是会继续要求我减肥
: 但当我说等我瘦下来再跟他交往时,他居然说了好
: 原来瘦下来,比有没有持续跟他交往还要重要….
: 送他到路口的时候
: 我问了:还想对我说些什么吗?
: 他就说:要不要分手全都看妳的决定,只要妳减肥,问题就解决了
: ,我该说的也都说好几遍了,决定权在妳!
: 之后我还是选择了分手
: 但他从来不知道,我会做这种决定都是因为被他那些”梦想”强迫的
: 而他的回答也让我知道,我理性上不可能也不想再跟他在一起了
: 因为我知道,他虽然说自己看到也欣赏我的内在
: 但他其实也是那些被外表鬼遮眼的凡人们之一
COME ON 妳不也是个凡人 敢情成了仙女不成?
他看的到妳内在 并且迫切希望妳减肥
这是他的欲望 若他能满足妳各方需求
为了他减肥是否也是可以努力看看?
: 更是一边说著看到我哭会心疼,却用言语不断伤害我的魔鬼
: 只剩想哭的情绪
: 所以才上来发这篇文章讨拍
: 明天明明有重要的比赛
: 也不知道该准备什么
: 却还可以收到他传来的加油短信,真是讽刺…
: 也谢谢没有end的人Q_Q~~
: 我会继续努力的!!
不要太难过 只要经过这次你可以更清楚知道自己要的是什么就好
减肥不难 PTT有相关板可以找
我个人光靠肌肉板根体适能板的新手问答集
FB上的辅大金钢狼、进击的巨肌、进击的美人
就减肥成功了
我人为减肥只有两个结果
一种是成功、一种事还没成功
然而所谓的失败叫复胖
只想跟妳说基本上除非妳先天或身体出了什么问题
要不然没有那种减不下来的
我在看人减肥失败的案例只有用错方法或太急着要效果
这两种减肥必败因为就算让她减肥也是会导致复胖
这里不是相关板 我不想讲太多
有兴趣可以去查
重点是妳要的事什么
今天妳男友非常乐意你的身材
难保妳自己是真的喜欢妳的身材
再来就是你那个男友最好不要是胖子或瘦皮猴
妳男友身高减体重有小于100 并且体脂肪5~8% 全身肌肉充沛鲨鱼人鱼XX线具备吗?
没有的话妳千万别减
我没听过那种身材很烂的一直再要求女生减肥健身的
这种的真的可以叫他去吃屎
反正嘴巴都已经这么臭了