各位前辈大家好
最近突然对拳击很心动很想来尝试一下
一方面是想运动运动 另一方面练拳击应该可以防身?
但是目前有一些问题
就是我的左膝韧带断过 没有手术
所以他呈现不稳定状态
导致我运动必须都带着护膝这样
我是想要请问拳击这项运动对于膝盖 是否会造成很大的压力
或是在练习时必须大量用到膝盖之类的
谢谢各位前辈指教
p.s. 上网查了一下 看到肯将似乎还不错
有前辈在肯将学拳可以分享一下的吗??