[生活] 不一样的正位瑜伽又来囉!

楼主: wl00545893 (小尹)   2024-06-16 18:37:01
小薇老师【正位瑜伽】来ArtZ开课囉!
之前上来询问过,第一班已经招满持续上课中,不过陆续还是有好多人在询问,终于等到
老师空出时间可以再开一堂课啦!而且还是便宜的小班制,小班制的优点就是老师可以更
细心指导,调整每一位同学的姿势,重点超平价XD
超级适合每天腰酸背痛,却怎么按摩都没效,或者是体态越来越驼背,找不到方法改善的
人(我自己是平常工作坐太久,肩颈跟腰容易酸,目前已经跟着老师上了两个多月的课,
改善超多)超希望有朋友一起来当同学~
另外简单介绍一下,“正位瑜伽”没有拗来折去的骨折式体式,也不用怕动作太难做不来
,简单的体式老少咸宜,动作到位反而是最重要的。
目前的体验课资讯
时间:6/22(周六)10:45-11:45
地点:板桥区三民路正隆广场附近
体验课费用:$200/人
需要注意的是需自备瑜伽垫,如开课成功,正式上课时间及地点都和体验课一样。
有兴趣的朋友欢迎加我们的line(要在line报名里面才算报名成功喔!),额满为止!
Artz Line ID:@artz_studio
附上漂亮的老师照与4/13体验课影片,老师是台湾艺术大学舞蹈系毕业,今年还自己去印
度进修瑜珈回来,有够专业!
https://i.imgur.com/fkcU2x2.jpeg
https://i.imgur.com/vduEd4h.jpeg

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