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Bellydance
[心得] 11/20
楼主:
pp05010
(花花)
2012-11-25 23:41:04
哈囉哈 我是三家的芳瑛
很开心可以和大家一起练舞
保握这一个礼拜唯一的体育时光
因为平常上课的关系
都只能练到一个小时的舞
真的很可惜 基础动作久久没练
做起来都卡卡的 腿特别容易酸
还有就是 在练肌力的时候
原本动作不标准
被老师一调之后发现连做一下都有点困难
想要向RITA有很标准的坐踢
就应该更努力练大腿肌群~XD
这礼拜第一次接触到under? 就肚子下到上~
发现下腹很难控制
一顶就全部出去了
也无法在原地做
做到最后会往前移动
回家都会偷偷练习还是怪怪的 ><
考研究所时真的是一直在想说
我一定要考上才可以继续和大家跳舞XD
现在即使练舞时间只有一小时
一定要来跳舞
超喜欢肚皮舞的
练舞的过程中起发了女性的优美动作
让原本粗鲁的我都变得很不一样 哈
作者:
whydevil
(Why)
2012-11-25 23:42:00
芳瑛为什么变花花了....我觉得有问题可以问问Rita 真的很厉害 我很喜欢看她坐踢也喜欢看她shimmy 刚刚看影片 更崇拜她了!!!
作者:
Einnam
(八家老骨头了)
2012-11-26 01:26:00
Rita坐踢好帅气的
作者:
ilikecookie
(大金鱼)
2012-11-26 11:39:00
芳瑛under真的要练习很久~我也是 ^^
楼主: pp05010 (花花)
2012-11-26 19:22:00
哈 那是我小名 我们快可以成立RITA粉丝团了XD
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[心得] 11/20心得
maggiechen07
[心得] 第七周心得文
whydevil
Re: [心得] 心得文~~~ 回应依伦
whydevil
[心得] 11/20心得文
et7443
[心得] 心得文~~~
viewcam
[心得] 许久未PO的心得文XDDD
cualice
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[心得] 11/19~20
helen7589
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[心得] 嘻嘻~心得文
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