我是三家林璇
这周臀部摆动的动作比较顺了!
有体会到夹腰部肌肉的感觉
shimmy的时间也可以比较长了:)
这周老师教的的新动作好美喔!
只是蛇腰加手臂上下交换同时转圈的那个动作
总觉得自己手臂坐起来很丑 怪怪的
希望老师有时间可以仔细讲解
谢谢辛苦的干部们:)

会在跟老师说唷^^