最近跟身边好友聊到保湿，
发现过了27岁左右，大家对保养品的品牌迷思愈来愈少。
年轻时总喜欢砸钱买专柜品牌，认为价格高才是好产品，
结果涂来涂去肌肤状况越来越差，皱纹也开始跑出来。
后来才了解肌肤最需要的是充足的保湿，
皮肤才不会老化。偶尔我也会用一些油质保养品，
之前推坑朋友用有机保养油使用后被大赞，因为油类保养品相对来说质地较温和，更容易
被肌肤吸收～
今天来分享我的“懒人肌肤保养法”给一样经常旅游或喜欢简单保养的水水们！
① 简单洁面
选用柔和天然的洗面乳或洗脸慕斯，配合化妆水将脸上的污垢或毛屑带走，维持清爽肌。
天然的洗面乳我满喜欢用芦荟的，前阵子常晒太阳下海皮肤很需要舒缓！
② 轻巧保湿
肌肤保湿是不可或缺的关键步骤，特别是在干燥的环境中。选择轻盈质地的保湿霜或保湿
乳液，它们能快速渗透并为肌肤提供足够的水分，减少干燥和皱纹。最近很爱用的 ALYSS
ANA 逆龄修护水凝霜，有保湿修复的功能，一瓶就抵掉很多瓶保养，超适合懒人我。
③ 防晒也能保护肌肤
选用一款含有防晒成分的隔离霜或粉底液，也能保护肌肤免受太阳伤害，我挺爱用spococ
o家的智慧校正粉底，有在运动的水水们应该都用过这款，运动不怕脱妆也不会有很重的
粉感，大推！每周一至两次的睡前面膜也很重要，睡觉的时候是肌肤自动修复的时间，这
时候保养会大大加分！
④ 饮食和休息很重要！
多吃富含维生素的食物或多吃水果，随时补充足够的水分，每晚都睡饱饱，气色好呢也会
看起来更健康和年轻（比较不容易长痘痘～）
⑤ 使用方法
完成了以上基础保养后，只需轻轻地在全脸上涂抹任何保湿产品像前面提到的水凝霜或保
养油，然后花1-2分钟涂抹且按摩，也可以特别加强那些需要额外保湿的地方，像手肘、
脚踝、膝盖之类会黑色素沈淀、比较干的地方。这样不仅有助于促进血液循环，还能提高
保养品的吸收效果唷！
这边也附上使用图片给大家参考
https://i.imgur.com/R6o22j9.jpg
https://i.imgur.com/TUuR5hR.jpg