首先想请教，
使用A醇的状况下，
但T字依然偏油，
两颊不至于干痛，
该选择哪瓶洗面乳比较能彻底清洁(首要)又不至于过度刺激呢
选手如下：
CeraVe 适乐肤 温和泡沫洁肤露
freeplus 芙莉思 温和净润洗面乳
以下分享达特医3%A醇跟22%维他命C使用两个月的心得：
目前a醇是擦一休三，
干手干脸第一步骤上，
一次两按到底两下，
待大致吸收后会擦上厚厚的保湿霜。
已经不会有干燥痛，
大概会在休息第三日开始脱皮，
但如同大家说的脱的都是小块皮屑，
晚上用卸妆水擦拭时可以全部清掉，
除了休息第三日皮肤看起来比较不美之外，
其他时候都相当细致发光，
是擦了植村秀无极限超时轻粉底+
同系列蜜粉、定妆喷雾后微出油也不会融妆并有漂亮的光泽肌的程度。
(但T字依然偏油)
有感毛孔缩小、痘疤跟斑几乎全部消失
保存方面 ，A醇跟维他命C都放在冰箱门的分层上，
效力应该都没太大消减，因为我上次A醇多按半下有明显皮肤变得比较有干燥痛感。
以上是心得报告，应该会继续用这家的A醇，维他命C的话之前有在IHERB买，
用完之后会先跳回去IHERB买的看看。
※ 引述《seebychloe (take me to the Galaxy)》之铭言：
分享一周心得
3%A醇：
使用量：2泵
周日晚间使用，使用顺序是积雪草化妆水(日本大创随便买只因它MIJ)→
偏滋润的精华液→3%A醇→FIRST AID BEAUTY强效修护保湿慕斯霜。
星期一没事
星期二卸妆时用化妆棉眼下擦拭有点刺+拉扯感，但没有脱皮或泛红
星期三眼部下面肌肤泛红，有干燥疼痛，厚敷强效修护保湿慕斯霜多次，
没有脱皮但有一点干纹。
星期四干燥状况缓解，眼部下方肌肤睡前有再敷薄一层强效修护保湿慕斯霜。
星期五开始脸部状况都正常，进行日常保养程序。
23%维他命c：
使用量：2泵
使用周期：从上周一用到这周一(今天)
偏厚偏油，第一天按两下按摩超久才吸吸、擦到脖子回家发现睡衣领口变黄 。
后来决定擦完就去做其他的事情，大概两分钟左右油腻感会减少七成，
上简单成份的保湿乳液，t字+下巴还是要擦贝肤黛玛衡毛孔细致凝乳。
两者成效：明显感到痘疤淡了，我是色素会留很久的人(绣内眼线从2017到现在都不需补)
直男弟弟有觉得皮肤变很好肤色变干净。
毛孔部份因为我本来毛孔就不大，所以还没特别感觉，
只是意外怎么T字还是那么油XDDDDD
个人肤质：T字蛮油两颊一般、用酸类产品蛮狠的人，以下都是洗完脸直上3泵
从去年年初开始0.1%露得清→0.3%露得清→1%宝拉(有泛红小皮屑)
后来是18%杏仁酸+0.1%AHC或其他各牌0.1%A醇一起使用，都没有不适感。
因为今天要去打电射所以要等到下周才能再开始达特医3%A醇跟22%维他命C的保养。
A醇部份应该还是会先在前面上镇定化妆水+修护型精华再上，避免翻车。
维他命C的部份都用得蛮好了所以会继续洗完脸直接上。
以上提供大家参考～