借原po的文发表感想，最近也在想达特医20%用完要不要换宝拉，之前用过一瓶10&没有什么感觉，达特医目前大概剩1/3，目前搭早C晚A+酸类，保湿防晒有做足
比较像是有擦有保庇的概念，因为我作息不正常，一直觉得自己黑，但靠柜买粉底都是偏白，日系有时候还会最白
但我还是觉得自己不够白&排斥太阳，因为我小时候有跟家人出国玩回国晒伤住医院的阴影，后来就很在意自己的皮肤白不白
当然小时候到现在改善不少，但今年也31了觉得这样的保养方式也OK，就是品牌使用感觉不同而已。
达特医实验室系列我买不少罐，神经酰胺（我的乳液乳霜都是有这个成份的，是日本的NOV？、B510%（防止脱皮泛红）、B320%（有时候不小心用太多会觉得有点控油，我是偏干肌）、2.8传明酸，宝拉那罐精华乳觉得太油跟无感才该买达特医，目前剩一半
因
还有长期使用的EZSKIN抗痘组合+玻尿酸，新品舒缓红瓶也是有擦保心安，他们家除了粉红色抗蔓没买之外其他脸部的都有买，玻尿酸我会跟B5or神经酰胺一起擦，不过洗脸后第一步都是宝拉0.3A醇，白天是EZSKIN的维他命C
A醇一开始也是宝拉入手（AC+乳那罐让皮肤习惯） 可能因为早晚有时候会各擦两种酸类久了，0.3%只有一开始容易脱皮，多补保湿精华液后就没有了也没有乱长东西，个人是觉得达特医成份比较单纯，宝拉有时候会加其他东西，步骤上可能比较少吧？
有看到之前板上文章说A醇可以混保湿擦决定今天开始来试看看，不然0.3单擦偏干。
酸类目前都看皮肤情况来决定怎么使用，固定每天使用的只有杜鹃花酸（混乳液）
经前比较容易有闷痘，粉刺的话水杨酸（黑罐太油不喜欢，买抗老化蓝色那罐）擦一阵子粉刺会代谢，浮出来手摸得到的时候用EZSKIN的杏仁酸按摩下巴跟黑头粉刺都会掉下来，非常疗愈！
早C晚黑前就用杜鹃花酸+EZSKIN杏仁酸好几年了，A酸也有用过一阵子，但直上1%我个人是还不太敢，怕脱皮泛红都来
目前晚上是：EZSKIN洗脸—>等脸完全干宝拉0.3A醇单擦带到眼下干的细纹（有改善）—>达特医神经酰胺混B5/ B3/2.8传明酸，看心情跟当天皮肤状况—>抗痘凝胶—>酸类（粉刺多了或闷痘才会碰到A酸跟杏仁酸）—>NOV III乳液/乳霜（冬天）
白天也是C开始但保湿就只有玻尿酸+少量保湿精华，晚上保养做好隔天皮肤上妆后就很贴，眼下遮瑕之前觉得干的也有感觉变得不那么干了（保养品变相救了之前觉得难用的遮瑕XD）
最近在使用宝拉C5眼霜觉得黑眼圈有淡掉一些，我是算敏感肌不能擦雪肌精那类有酒精的产品，B3比价的话达特医是便宜成份单纯，宝拉两种浓度我只用过10%，达特医20%对质地偏油偏黄可又会控油，宝拉10%也是有一些颜色，但控油感没那么强烈。
毛孔改善的部分倒是有感，之前本来想去弄医美，但诊所医师说我那个是一些凹疤不是毛孔，若毛孔改善的部分我会选择达特医的B3，美白效果比较看其他的成份或是用芳疗的身体油按摩肝脏的位置，对暗沈有改善
供大家参考：）
※ 引述《mujiigem (狂想曲)》之铭言：
: 大家好
: 去年11月有上来问宝拉A醇的使用频率与步骤
: 12月开始尝试用0.3%A醇+2%补骨脂酚精华乳
: 频率三天A醇/三天水杨酸/一天休
: 直到1月初开始爆痘后(都是从原先易长痘的位置反复出现)
: 频率改为两天A醇/四天水杨酸/一天休
: 到了2月底痘痘开始变少
: 于是使用四至五天A醇/两天水杨酸
: 3月底完全消失
: 开始六天A醇/一天水杨酸
: 但到了前几天冒出两颗痘
: 刚好A醇空罐，目前就都先刷水杨酸
: 这期间没有过敏反应，也未出现热刺痛、脱皮，
: 纯粹就是出现过爆痘期
: 面临空罐，于是思考能否上升使用1%A醇逆龄精华乳，
: 或者再次使用0.3%A醇+2%补骨脂酚精华乳？
: 若是要测试耐受度，能否水杨酸接着擦0.3%A醇？
: (宝拉2%水杨酸精华液好黏，实在无法在早上使用)
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