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自从染疫脱离天选之人的行列后
不知道是不是因为隔离期间整个发懒不想动、身体代谢受影响
总之最近有种病态感、都没有元气的感觉，大概像丧尸一样那种～
好处是瘦了，但坏处是肤况变差了，看起来也没什么精神
现在只能先靠加强保养跟吃东西来恢复
目前每天会吃维他命C、红胶原青春冻和叶黄素补充
https://i.imgur.com/nOzYxH1.jpg
连化妆品也都选有保养成分的
尤其是脸，不能再看起来憔悴了
本来平常就有在用怡丽丝尔的小金管
在周年庆的时候也买了同一家的精华来加强
https://i.imgur.com/LZ60VLS.jpg
他有个很吸引人的名字弹润时控精粹
柜姐说它擦了2周就会感觉到肌肤变紧致
目前擦了两周多，感觉脸有比较膨膨的和光泽感，看起来没有那么暗沉
气色也比较好
当然除了上述吃的擦的保养品之外
我还会找个30分钟的时间做瑜伽，运动这部分也很重要
里里外外都要顾到，不能再当个懒女人了～
希望能赶快恢复气色
大家染疫后都怎么保养自己呢？