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之前我没有精油按摩的经验，在缓慢芳疗初体验完非常喜欢，简直爱上了！
这几天都觉得身体轻飘飘的很轻盈
初体验后的第五天，还是想把心得记录起来，也跟大家分享^^
缓慢芳疗位在成功路跟康乐街交叉路口，永泰牙医诊所的后面巷子的公寓2楼
是真的很隐密，家庭式格局的工作室，
跟我们家格局有点像哈哈哈！
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整个香喷喷的，陌生的空间却不会让我感到不自在，香气环绕～
家就应该要这样，充满让人放松的味道！
我选择了含足浴的 [愉悦身体课程] ，开始前会先有简单的咨询以及表格填写，芳疗师
Amity仔细的询问我生/心理状况作息、职业别等，接着抽卡、选精油。
最近心境上总有过不去的关，Amity人真的很好，在闲聊过程中听我诉说
说来也是有点害羞，不知道是不是空间的吸引力让我完全卸下心房，不知不觉就吐露内心
的苦闷...
https://i.imgur.com/p3loMeu.jpg
进到房间Amity请我先冲个澡并换上浴袍，房间内播放着白噪音以及轻音乐，没有其他声
响干扰，先是足浴放松，泡脚刚刚好的温度超级舒服，
搭配着颂钵、跟着引导冥想配合呼吸，情绪上完全地静下来。
接着精油按摩课程，全身按摩从头到脚、四肢的关节都给抒解到，在一些穴位按摩时特别
会有酸痛感，是可以忍受的，过程中Amity也会适时调整力道、温度，恰恰好！
透过精油气卦，透露出身体劳累的讯息，肩部胸部的肌肉一点一点被按开，
我被按肚子的时候特别敏感，Amity说长期姿势不良压迫、腰、骨盆也会造成腹部的紧绷
，
因此按摩时Amity请我搭配呼吸，在吐气时按入穴位又更深入，特别有感，
课程最后再以颂钵收尾，感受身体的能量在四肢流窜，神奇地消化了负面的情绪。
https://i.imgur.com/1vaar9A.jpg
冲澡后回到柜台，Amity再次叮咛课程后回家要多喝水，每个人体质不同，身体会有些改
变都是正常的反应～ 我选了一罐精油带回家，我这才知道因为精油有猫狗身体不能代谢
的成分，所以要特别把手洗干净后才能摸毛孩，这点平常有使用精油的人就要特别注意！
我不是很好睡的人，然而当晚回家碰到床立马就睡着了！
实在很喜欢这样的按摩，松到不行，隔天又有能量面对生活的纷纷扰扰，
就像归零重新开始一样，忘去先前累积的不愉快，
缓慢有让人很自在的空间、客制化的课程，才过一周就会心痒痒想再去一次哩
台南像这样精油按摩并不多，附上资讯推荐给大家试试喔^^
台南市北区成功路436-1号2楼
https://adagiobook.com/