是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：Y
不知不觉疫情已经过了两（三？年了
突然怀念起之前不用戴口罩，没有口罩痘、口罩烂脸的日子….
疫情开始后可以明显感受脸上闭锁变多
也常常被说皮肤怎么变差，很难过QQ
肤况时好时坏，好不容易控制好，又因为月经+压力就大爆发
https://i.imgur.com/fACjoNk.jpg
https://i.imgur.com/HHhuoTI.jpg
这是疫情期间反反复复的样子，痘疤跟闭锁好可怕呜呜(/ _ ; )
这次想来分享这段时间我的抗战历程
是如何从上面这两张，变到下面这张
https://i.imgur.com/rbAyd6U.jpg
血与泪啊！！
近期特别有感皮肤变好而且滑嫩
痘疤也逐渐消掉许多
首先，大爆发时一定先去看皮肤科
很重要，皮肤科皮肤科皮肤科，请写三遍
痘痘肿起来的时候请不要擦任何保养品
擦医生开的药膏就好
我自己最有感的是使痘消＋思媚软膏
擦完隔天痘痘真的有消下去
大概持续擦几天就会稳定下来了
对消痘疤也很有效，擦一、两个礼拜就会散掉很多
肤况正常后，再来谈保养品
其实通常会根据气候搭配不同产品
但以下这四个是我长时间点名次数最多的
因为我本身就是油痘肌
加上口罩又更出油，卸妆品根本不敢选油类
https://i.imgur.com/YiIep5x.jpg
我知道很多人说长痘就不要化妆
但我真的不行！势必得化QQ
这罐卸妆水很温和，就算有痘痘伤口也不会有很大的刺激感
质地就跟水一样，不会致痘致粉刺
https://i.imgur.com/nPJsEG5.jpg
再来一样要选比较温和的酸类来初步代谢
YSL仙女水真的有滑嫩嫩的肤感
好用到男友说他也要买，就一起回购分著用了XD
皮肤科的药我觉得只能让大肿痘消失
但闭锁粉刺只擦药挺无感的QQ
仙女水这样用下来，粉刺真的有慢慢消失
暗沈和痘疤也有被提亮起来
甚至觉得有稍微抑制出油状况，整体效果很满意
https://i.imgur.com/Ljq6tfp.jpg
退泛红多靠它，有大面积泛红的时候很好用！
质地清爽好推，用起来比较没负担
保湿度对我这个油肌来说也是刚好
有些精华液太过厚重，睡觉睡到一半会想起来洗脸XD
不过这罐对我来说就是比较单纯的保湿＋退红效果
是持续有在回购的基本款精华
https://i.imgur.com/lG9DLLk.jpg
称得上是我的万用乳液XD
肤况不管如何都可以擦！
之前看皮肤科的时候，上完药膏也会再擦这条来保湿
整天都不会觉得紧绷或干
质地也是清爽吸收快，不会黏腻
身为超级严重过敏儿，有时候过敏擤鼻涕破皮什么的
我也会抹一些在破皮干燥处
隔天会好很多，至少不像蜘蛛网那样密集破裂（撒花
接下来是作息和生活习惯
熬夜真的会让痘痘更猖狂
开始上驾训班后有血淋淋的体悟
前阵子报名早上7点驾训班的关系，每天都只好早睡早起
突然就发现，痘痘出来开party的频率变低了？
https://i.imgur.com/X1Dyl5d.jpg
在阿里山没看到的日出在驾训班看了（泪
另外饮食方面，重要的一点是少喝饮料多喝水！
每天至少2000cc以上
听说戒奶也很有效，但我还没试过
希望疫情赶快过去，哪天可以不用再戴口罩
真的好久没看到大家没戴口罩的样子
对于长相这部分的记忆特别模糊@@