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虽然年已过了 认命回来开工
还是来分享一下这次过年有带回家用的身体保养
品木宣言漫步在云端腿部舒缓霜
Sabon经典身体润肤油
https://i.imgur.com/1Xxsg30.jpg
有鉴于往年都会去走春
所以这次回家前也把这两支丢进行李箱一起打包回家
想到爸妈也可以顺便擦，所以品木腿霜我就带加大版的250ml
毕竟跑一波走春跟进香拜拜，有擦腿霜的话腿会轻盈很多
（那两三天走下来的路，可能有比我一个月的运动量大XD
至于Sabon的润肤油
因为我长期有小腿干+蛇纹皮的状况
这罐又是喷头的，喷一下抹开就有满好的滋润感
所以也是要带～～～
这两支我分别的用法
会趁洗完澡后身体还有一些水分时
先抹了Sabon润肤油到全身稍微推一下
味道还满放松好闻的，香味也不会太重
皮肤表面滋润后会先得到一些柔嫩感，干燥的纹路就会变平滑
再来就可以擦品木的腿霜
这条质地很水感、不会太稠
挤个10元硬币的用量可以擦一只小腿（用太多真心会太凉XD
擦腿霜的时候，我会搭配按摩顺便放松腿部肌肉
1)用两手包住小腿肚由下往上推，可以稍微用点力，会感觉到小腿肚的地方很酸
2)再来像扭毛巾一样由脚踝拧到膝盖，重复个几次
3)最后轻轻地用拳头捶打放松，像按摩店师傅那样最后捶腿
就会觉得整条腿凉凉的很舒服，也比较好睡不会铁腿
隔天起床后的酸痛感也降低很多～～
以上是我的过年身体保养～～
与大家分享！！