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可能刚好在换季然后我又熬夜吧整个皮肤状况差到不行
起了很多小疹子，是不痒但就超难看，而且还觉得皮肤变得比较干
一开始是脸浮肿，隔天冒这种一颗一颗又像粉刺又像泡(?)的东西，整张脸都是
这是之前左脸跟右脸的样子><
https://i.imgur.com/bd0d8iN.jpg
马上找医生报到，看了医生领了药，医生还特别交代保养品要简单化
所以把自己原本的保养程序删删减减后
只留下比较简单的保养品，搭配吃药这样~
回到家也把整个床单枕头套都洗过一遍，天气湿尘螨多该洗一洗
头一个礼拜比较严重，后续回诊之后有比较缓和
光这一次过敏就维持两三个礼拜
我平常真的不是很容易敏感的肤质，这次真的是熬夜熬过头!!!
＊分享这阵子过渡期保养品蜜糖们：
化妆水->温泉水+纯露
精华液->M89
乳液->凡士林、雅漾
紫色是我过敏这阵一直都有在擦的，成分都是比较简单之前就用过保养品，
我白天用清水洗脸，晚上用施巴洗脸，洗脸后马上先喷大量温泉水
温泉水真的是过敏人的好伙伴
太痒的时候我就直接拿来湿敷五分钟，就会有舒缓的感觉
https://i.imgur.com/P4hvw3g.jpg
之前夏天出门也会带出门，觉得太阳晒到脸变热了就马上喷，也很有效果
除了温泉水外，偶尔也会用纯露先保湿，但湿敷是只有用温泉水而已
因为之前有看到网友说纯露在过敏的时候不太适合湿敷~
https://i.imgur.com/B1CbnUV.jpg
接着擦M89，我有把用量加倍
原本是压一下，过敏时期压到两下，虽然有加量但吸收还是蛮好的
不会因为加量而觉得脸变黏，这罐之前就有在我的保养程序里了
原本只觉得保湿度不错，吸收也快，成分比较简单也无酒精香料
过敏的时候擦竟然还满适合的，皮肤很快就稳定下来了，一个礼拜用掉1/4这样的量在消耗
而且有发现，皮肤在极差的时候，擦什么都很难用因为根本很难吸收
但M89是可以擦得住的，有吸收进去皮肤摸起来状态就是有润润的感觉~
我本来以为这种时候保湿只擦它不够力，但几次擦下来觉得是ok的
https://i.imgur.com/SjBfijy.jpg
也因为这次这个经验更加确信他是我的蜜糖，还趁现在有双倍点数的时候多囤了几罐咧
接着我有在局部比较干燥的地方擦凡士林，后期搭配雅漾安敏保湿乳
凡士林跟雅漾会交替用
因为虽然凡士林锁水程度更好
但太油了我会有点承受不住XDD
https://i.imgur.com/9XoHO7u.jpg
皮肤除了稳定之外，疹子也已经消失 (抱歉我不知道怎么具体讲那个一颗一颗的名字)，
最主要是皮肤表面颗粒消了，看起来也不会那么难看
然后过程我都不敢用手去抠它，医生也说不用去抠，手太脏了
https://i.imgur.com/IyyioUT.jpg
好险目前已经没有过敏的情形了
打算先继续这样的组合擦到天气正式完全转凉...
生平第一次的过敏经验，实在不想再经历一次呀QQ