最近又因为工作，生活作息不正常的关系，让我脸开始大爆痘 囧
在分享前还是要提醒大家生活作息、饮食习惯才是最基本并且重要的事情，
如果太严重无法改善的话，还是要去寻求专业医师的帮忙喔！^_^
1.肌研药用极润健康化妆水（绿瓶）
看到板上最近有很多人推荐分享，我也想要来大推一下他。
之前有用过契尔氏的金盏花化妆水，但是就算我每天拿来湿敷（好烧钱啊啊啊），我的痘
痘也没有起色非常无助，后来看见肌研药用的那罐好像还不错，我就带着希望带他回家。
用法上我也是会拿来湿敷（虽然也是很烧钱），不过敷完一周就觉得满有感的，痘痘开始
消退，皮肤也变得稳定许多，脸也有变光亮，而且他敷上去会凉凉的很舒服，心里就有一
种镇定安心的感觉哈哈。
2.MELANO CC 集中对策美白淡斑精华
这是我在小屈随便逛的时候买的><
看说明是乐敦的，就觉得很安心（？
心想应该还不错就买了，那时候我连这个系列的化妆水也一起买，但化妆水对我来说普普
，不过他的精华真的很有感。
之前我有用过Dr.wu的VC美白精华，对我来说实在是鸡肋，后来有爆说他不含某一个美白
成分，我也是认惹QAQ
我是会先喷薇姿火山温泉水，在有痘痘发炎的地方和疤痕的地方涂上精华，然后用化妆水
湿敷，隔天起床痘痘也很快就消了，然后对于新长的疤痕他也很快就变淡了。不过有伤口
痘痘的地方擦上去会刺热，但很快就不刺，所以可以忍受。
3.薇姿火山温泉水
既然前面有提到这个我也来讲一下好了，其实我一开始也不相信什么温泉水的，不过是在
有一次我去朋友家，不知道是手摸到什么然后碰脸，然后我的脸开始发痒还肿起来过敏，
我朋友就给我喷了这个，后来他就消痒消肿，之后我就入手了这瓶，也当每次洗完脸的第
一个步骤。
4.广良源芦荟保湿滋润冻
这个是我阿姨他不用说要给我的（她都用高级保养品啊._.）
因为痘痘的关系，在乳液方面就不能用太油或是白色乳状的那种，所以我是用契尔氏无油
凝冻，但是因为手边刚好用完，就用广良源的救急，没想到对我来讲根本就是效果差不多
OuO也很保湿，又便宜、成分也单纯，所以目前变成服役他了～
还有因为爆痘的关系，我也有去看皮肤科医师，板上多半是西部地区的医生，可能对于我
这个住在东部花莲的人，想要搜寻皮肤科医生比较少资讯，所以我也推荐一下“花莲国泰
联合诊所 皮肤科 刘诗珣医师”。
有一些人说医生很凶，不过其实医生人很好，因为皮肤是你自己的，医生只能给予你建议
、教导你正确的知识，要好好的照顾保养是我们必须的责任，所以你不按时擦药、吃药，
状况一样很糟糕就不要说医生怎么会这么凶。
关于擦皮肤科的药，保养的程序就越简单越好，成分也单纯一些较好，尽量还是要注意保
溼哦！（因为皮肤药通常都会使皮肤干燥脱皮）
痘痘真的是需要耐心照料的，大家一起努力吧！最后还是要提醒大家注意作息饮食，真的
不OK快找医生吧！谢谢大家（突然发现打好多XDDD）