最近开始很勤劳的去健身房运动~~~
但运动完都会暴汗所以会洗澡
不知道洗澡完到底要怎么保养
我比较特殊的情况是运动完还要去上班
加上我是机车族，附近的空气又非常脏(有雾霾)
小妹我一天的行程如下
早上起床
保养+有防晒系数的隔离霜+蜜粉
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骑车去上班
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下午1.2点就下班，会去运动2小时
通常都做强度蛮高的运动
所以运动完会在健身房洗澡
在健身房卸妆+保养(化妆水+乳液)+有防晒系数的隔离霜+蜜粉
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晚上6.7点骑车回去继续上班
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下班回家卸妆洗完澡保养
(上班属于半户外环境)
我用的是IPSA (微整机能化妆水+肌净白精华+自律循环液+肌能紧致精华)
想知道是不是我这样的保养一天三次太营养了(又伤本)
开始冒好多白头QAQ
还是空气真的太脏了...
隔离霜会用
ORBIS SPF34 PA+++滋润型那罐
水之印SPF20PA++光感保湿隔离霜
IPSA 脸部抗痕防护乳30PA+++（无润色）
Za美白防晒霜spf26 pa++ （无润色）
我主要都是选保湿不熏眼的
交替用(看一早起床先看到哪罐XDD)
卸妆用1028卸妆水（无润色时用）、1028卸妆乳（大部分都用这罐）、ipsa卸妆蜜
已经困扰我一个月了QAQ 以为开始运动皮肤会变好阿~~
不知道这个问题版上有没有人讨论过了
想请问各位版友觉得这样会影响皮肤长白头吗?
以及运动后要怎么保养呢?
我这次周年庆去汉神IPSA问了柜姐蛮敷衍的= =
不过可能她没有经验也不知道><
谢谢大家~~~