深夜文，纯粹分享我的铲除痘痘的经验
拜托鞭小力一点>//<
内有恶图请慎入→→http://newa520520.pixnet.net/blog/post/145824280
以下转贴自文章:)
这几天有点太兴奋于分享我的手残眼妆了
回归到分享我的痘痘进化好了!
痘痘好了后就像换张脸皮一样清爽呢!!
我想很多长痘痘人的心声都和我一样
痘痘的确不是什么大病
但是他长在脸上不只是很痛以外，还影响感官，总是觉得好像哪里脏脏的
反复地一直一直长，就算这阵子好了，但是不知道什么时候又要开始长
脸上看起来烂烂的，想上妆也坑坑巴巴
只会越弄越明显
泛出的油光有时候比彩妆的还厉害，直接变成卸妆油被自己打回原形T__T
再加上我天生就有酒糟性体质，鼻子和鼻翼两侧容易泛油
脸不仅很敏感还很容易感到刺痛
用保养品的时候也要小心，不适合的隔天就会长出新痘痘来ˊ_>ˋ
真的很伤心
以前遇过有人看到我的痘痘，跟我说“虾!你长这个不会很痛吗?那么多看起来好恶心”
可能是关心我吧，但是内心却不小小的受伤了(少女心XD)
但也不好意思跟他们提，因为抬头看到同学鸡蛋般的光滑脸颊，其实真的有点自卑
如果你这辈子没有在整个脸上都长满痘痘，可能不会了解我的辛酸ˊ_>ˋ
现在长大后，学会保养后就比较少长了，也学会控制痘痘了
所以在这里跟大家分享
但是偶尔报告或是工作来大乱就真的没办法了!!
调好身体真的有差欧!!
就会从大长10颗变成2颗，虽然还是长了，但是冲击力变小了阿^^
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这是我今天从日本回来的时候
去日本前，我已经尽力调整我的作息了!努力了半年让痘痘变少一点
为了就是要去我憧憬的迪士尼当公主
想不到因为行程的压缩，每天晚睡早起再加上气候不适应、水土不服
不仅我的脸肿得像猪头，还开始冒了一些我原本不会长的小粒痘痘(我都是长大颗烂痘XD
直接最高级)
回台湾后很是紧张，想说补水来抢救一下!
殊不知连续一个礼拜敷保湿后我的小痘痘们确实都消失了
但是我又再度回到鬼打墙的满脸大烂痘时期
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看全脸可以明显地看到泛红的成长中痘痘以及痘疤们
看起来很小，但是细看放大比例尺后就会发现他们都是像硬块一般坚实
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消了又长长了又消
其实我回到痘痘循环的时候打击真的很大
一直再懊悔我当初旅行的时候没有做好万全的准备
还有我生活作息不正常
然持续一直长痘痘的时候，会发现所有的行为都会被归到导致痘痘的生成
太晚睡、水喝太少、压力太大、爱吃由炸物等等的
那时候很神经质的不敢吃有加油的东西，还一度都把它们过水吃
也不敢喝饮料的狂喝水!!(其实我超爱喝手摇杯 ＞艸＜ )
把自己的神经弄得超级紧绷
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后来用了理肤宝水的旷泉水喷雾!!真的很神奇地想要分享给大家!!
虽然说他听起来就只是山泉水!
但是不得不说他们家的东西对于痘痘真的很威猛!!
不是两只大拇指+两只脚拇指就可以夸奖完毕的
为什么我推荐旷泉水喷雾呢?
因为他里面富含了丰富的矿物质，虽然说人的皮肤其实是坚强不催的保护层
但是在长痘痘之后，他的毛孔变大再加上有而外的伤口
报户曾被破坏，外界的物质皆会透过大的孔洞渗入皮肤内层
这时候矿物质也可以与身体作用协助镁、铁、铜、锌就扮演了重要的角色
再加上他喷雾钢瓶的设计，里面的液体是不容易被外界污染的
所以可以确保他喷出来的是干净的水
我大小罐都有买啦!!大罐我是用来湿敷因为比较便宜
小罐是当我脸上有伤口的时候用的，因为我希望用的时候尽量都是刚开封的新鲜时候XD
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当然，饮食也是相当的重要的!!
要促进伤口愈合就需要多吃一点蛋白质!!
再伤口复原的时候，身体需要比原本还要多的蛋白质来填补受伤的伤口
再受伤的时候都会想说要喝点鱼汤、豆浆来补充一下蛋白质
把整脸的痘痘集结起来不也是一个大伤口吗?
同样的原理，所以想要让伤口好的快一点，就补充点蛋白质吧!
我多吃鱼肉之外，也有补充粉状的胶原蛋白!!(想知道再问我)
我吃过很多家的胶原蛋白，也吃过不少家有腥臭味的XD现在吃的这家比较细致，包装方便
，价位在中间
理肤宝水家的斑痕速效保湿修护凝胶也推荐在这时候
他能够加强表皮修护，协助伤口愈合!效果还满不错的
涂薄博一层再痘痘处，顺便形成保护膜也比较不容易感染唷^^
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慢慢的我的痘痘好了!
偶尔还是会再长啦!!但是就是一两颗!!人家根本看不出来我以前满脸都是痘痘XD
也没有留下坑坑巴巴的痕迹唷^^
但是痘痘好了!痘疤却是个大问题!!
建议大家多喝水促进新陈代谢唷!!
然后出门的时候要做防晒!假如皮肤已经没有红肿痛的话，那么原本的痘痘部位就已经好
了!
但是痘痘刚好的时候，将相伤口刚愈合，还是相当脆弱的，所以选择防晒品还是需要小心
我是选用小护士的水润鸡温和防晒乳液!SPF25
比较温和而且不油腻!!但是老实说SPF30以下的防晒乳效果其实只能抵挡日光灯!!
如果你是需要在室外趴趴走的人，建议还是挑选SPF50的防晒产品唷^^
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再痘痘还没完全消失的是重大的挑战唷!!
大家一起努力吧!!!
不要让别人嘲笑我们了!!!
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虽然我的局部还是有点泛红，但是上了BB双之后就完全看不出来囉~~
细微了痘疤就等时间慢慢地退掉他吧!!
我们只要尽量不要让痘痘长出来就好~~