*手机排版请见谅*
冬天到了～这个需要大量温暖的季节～
每天除了火锅还是火锅，
明明这样吃也才一个月肚子就跑出来了！
外加年底上班主管又三不五时犒赏下午茶，
之前怀孕造成的肥胖，
好不容易在开始上班后努力铲肉，
竟然因为美味的火锅和下午茶，
害我的小腹儿越来越大了!!
整个很像怀孕一样，同事还来问说: “你是不是又有啦XDD”
超可怕!!!
好不容易在夏天消下来的巴豆，
它~又~回~来~了~NO!!!!
只能来好好的节制我的嘴巴，
冬天超懒der~想跟大家聊一下私房铲肉法，来激励自己一下吧!!

真的！！！每次好不容易甩掉的肥肉在冬天又会通通回来！！！

最懒又不用动刀的方法那只能穿塑身衣了

想发懒根本不可能可以瘦~别傻了!!不然就是花钱买塑身衣 只好有请维娜斯大神 让推推指来帮忙了塑身兼保暖 超懒…哈哈哈哈哈

去给人体刷

冬天要少吃多动实在太难了

抽脂吧 最懒最有效率而且也不贵！想想可以铲掉肉很划算的

懒到连吃东西都懒就会瘦了..

爬楼梯

塑身衣有用的话，健身房可以关了

我也想瘦但完全就是....唉

塑身衣可以保暖吗？买发热衣+胶带捆一下><我妹妹竟然乱呛...sorry原po

瘦身真是女人ㄧ辈子在追求的事情

穿塑身衣+运动才是王道我有穿推推指狂跳tabata爆汗降体脂(激推)冬天动一下比较暖和啦~~别发懒了!!

我也好想瘦身喔但都受不了

水煮餐，不运动也会瘦...

穿瘦身衣是不错啦，之前小s代言的那个是塑身衣吧还有隋棠代言的两种都蛮有名的但应该还是要搭配运动啦~加油吧

泡澡+多睡觉+多喝水