【燃脂医学瑜珈- 免费公益课程】
高雄首场
1. 课程目的 (Goal):
(1) 改善日常生活肩颈腰酸背痛、常见错误生活姿势
(2) 学习运动医学知识，骨骼关节保养、避免运动伤害与疼痛缓解技巧
(3) 学会认识、观察与倾听自己的身体，寻找解决心中问题的根源，进而纾解压力、放松
身心
(4) 学习最有效率的方式，消除腹部脂肪，帮助瘦身&雕塑身材曲线
2. 课程时间与地点 (Time& Location):
2016/9/28 Wed (三) PM 7:30~9:00
高雄市 都厅苑-会馆-有氧教室 (需自备瑜珈垫)
3. 报名方式 (How to join us):
详见 https://www.facebook.com/MedicalYogaTaiwan/
※ Victor 医师教练
> 台湾医学瑜珈创办人
> 首尔大学附医运动医学科研究员
> 运动伤害防护、脊椎骨盆整复专家
> 北台湾最夯燃脂瑜珈课指导教练
> 鸿海、国泰..等企业指定私人教练