因为下半身大腿根部蛮胖的
上网查过有可能是骨盆歪掉导致脂肪容易堆积
有人说纪老师整骨很有效
想说姑且试一试
去了之后跟网络说的流程一样
滑罐的痛度我觉得还好，而且很快就结束了(这也是我继续去第二次的原因)
老师说我是骨盆外扩
有买了一条绑腿带
上网查发现自我检视是否有外扩的方法
我几乎都中
尤其是“平躺放松时脚尖垂下大于90度”
我根本直接垂下碰到床了 囧
昨天第二次去
发现除了固定滑罐之外
整骨的姿势都一样没有改变
老师也没有主动说明我的状况
是我主动询问我需要整多久
他说每个人骨盆可以调整的空间不同
最主要还是要我不要盘腿，翘脚
平常可以绑腿就尽量绑
想请问有经验的版友
觉得有效的是去了几次?
很疑惑是不是我以后每次去都是一样的
感觉也看不出改变