我是23y女生
156cm/50kg 体脂31%.....
现在晚上还在上课，只能利用没课或下课的时间慢跑
去年夏天有自己跑了一个月，但自己一个人真的觉得太无聊，跑不下去><
我本身真的很讨厌运动，所以导致体脂那么夸张
现在想要逼迫自己养成运动的习惯，把体脂降回正常值...
之前跟朋友一起边聊天边跑，不知不觉就跑完5公里
虽然累但时间过很快，也不觉得无聊
但是住附近的朋友没打算长期一起运动，剩下的朋友都住超远
所以上来征看看有没有女孩愿意跟我一起慢跑，然后互相督促对方这样~
而且常常下课回到家都是九点半或快十点，自己跑觉得不安全，但晚上跑真的比较凉爽~
不知道有没有女孩家住东区或南区，愿意这个时间点一起慢跑的
我家住火车站附近喔
慢跑地点和详细时间我们可以再一起讨论
希望找年纪差不多的女孩，这样可能比较聊得来，我们也可以先加赖聊看看
如果觉得聊不来也没关系~就不用勉强了XD
另外我是新手，速度及体能可能没那么好，以前大约跑不到5公里就不行了
还请多包涵~
意者请站内信给我喔~谢谢