如题,以下手机排版请见谅
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我男友身高178,体重47~48
很明显就是太瘦,根本没什么肉,
大腿像竹竿,比女人还弱不禁风。
说没肉,不如说是没肌肉,只有脂肪
我希望他可以跟我一起运动健身。
他每次都说:‘每天这样上班哪有时间啊,而且你看我这么瘦,怎么练也不会壮啦。’
我的问题是,真的有太瘦所以练不起来这回事吗,
关于健身运动的一些基本观念,我大致都有爬文,
但是增重的我倒真的不甚了解。
不过对于男友的这套说法又抱持怀疑的态度,
不知道是真是假,毕竟他曾经的干部身分迷惑了我的想法
(虽然还是觉得他纯粹挂名)
拜托给无知的小女子解答吧,希望男友也壮壮~谢谢大家!