有没有女性版友也在九如这运动呢?
想找个可以一起敦促加油运动减脂的伙伴
八月中旬报名了健身工厂
可是去的次数屈指可数
百货业朝十晚十的型态
大概只有早上可以运动0800-0930
不然就是晚上10点半到12点了
但这么晚运动也有点怪怪的
不过我现在也只有摸过跑步机而已
有上过团体的瑜珈课
想找个志同道合的运动伙伴
主要是可以提醒对方运动时间
意志力薄弱时可以互相加油打气
目前我的体脂是42.2体重是76.6身高158
非常病态的数字
(别问我怎么这个体重还能做百货专柜)
我也不知XDDD大概是亲切感吧!
希望是决心能以运动加饮食控制的健康减重伙伴
欢迎站内信给我，我是30岁女生
再看如何联系