Fw: [闲聊] TABATA简报练习

楼主: tobetwob   2014-08-09 18:11:17
※ [本文转录自 FITNESS 看板 #1JvV6V-y ]
作者: tobetwob () 站内: FITNESS
标题: [闲聊] TABATA简报练习
时间: Sat Aug 9 18:02:01 2014
最近在练习做PPT,看到了HIIT训练方式中的TABATA.
就拿来做成简报
连结:http://ppt.cc/paiy
分享给大家,中间有错误的也请指教,谢谢。
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动作示范影片档GOOGLE DRIVE上的PPS开不了,连结如下-
http://ppt.cc/Y765
附上"高强度间歇训练(HIIT)是脂肪的终极杀手?"之连结-
http://www.unclesam.cc/blog/metabolism-myths-interval-training/

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