本人甲状腺亢进6年
最大的困扰是，只要开始吃药就会胖得不像话
6年来已经胖了20KG了
上个月因为复发又开始吃药，不想变胖所以提升运动量
原本是每天快走5km，最近开始用慢跑取代快走，
时间也拉长为40~50分钟，里程提升至近6KM
每周五也会去瑜珈教室上瑜珈1.5hr
不过这样一个月下来，只能维持在体重不"上升"，而非下降
虽然体态变好看了，但是我想要更进一步的达到减重
基本上我不忌口，淀粉、肉、青菜都吃，三餐正常不节食
(但不吃鱼，纯粹个人喜恶)
不喝手摇饮料，即使喝也是去冰无糖，
炸物很久不见了，零食一个月吃不到两次
我想要在不伤害原本甲状腺药性的状况下提升我的代谢率，
能否给我建议呢？
已经烦恼到想要去买代谢锭了呜呜...
因为明年初要结婚了，真的好想要健康又美美的穿婚纱...Q_Q

瑜珈并不会变瘦~慢跑时间可以再把时间拉长一点

可以请教医生 如果是药的副作用 可以维持不上升就很强了

泪推... 甲亢时没瘦 吃药变胖 吃药期间真的很不容易瘦感觉代谢比一般人慢很多 但又不能不吃药控制 sigh...

阿....真的很难 我国中发病当时43之后胖到48就没有回去过了

推同是甲状腺亢进人！！Q_____Q

加油！我最近减药才变瘦QQ可是我不断慢跑 不断的跑喔！！

药还是要吃..只要运动就会控制的~我也是运动一阵子后可以停药后...再继续运动~现在指数都很健康~体重也就掉下来了慢慢来~不要想要一步登天~

加油!!我也是得甲亢没变瘦吃药后又更胖持续运动一定有帮助的: )

医生要调药 不然就应该换了我学姐也甲亢 一开始有胖 但很快就控制住了 一直在调药

我药量很少，已经是一天一颗了@@

别急，持续运动一定会有效果的，乱吃药只会有反效果切忌

我是开完甲亢的刀,现在变低下,代谢不好也胖了好几公斤>"<

我药量更少…一星期2颗，可是跑步1年了，仍然胖10KG...

我是一天半颗~也差不多10多KG呢！

我也是甲亢人，吃药让我胖10kg，后来开刀指数高一点点而已。之后停药（怕低下）。慢慢饮食控制瘦下10kg。算卡路里受回来的。

我后来有吃孕妇吃的甲亢药，后来胖比较少也

我甲亢吃药前因为食量比从前大太多所以有变胖,但是吃药中因为有饮食控制,外加一点运动,一年瘦了约6KG.我觉得甲抗发病时食量都会变的比发病前大,饮食控制一定要注意

泪推甲抗QQ

泪推！！我也是吃药后胖了15公斤以上…目前卡在60公斤下不去一起加油Q口Q