陈杰宪难忘幼时穷困啃干面条 写书重燃爱棒球的心
2025/11/12 17:05（11/12 17:22 更新）
（中央社记者谢静雯台北12日电）“台湾队长”陈杰宪出版新书首刷就破万本，两个印象
难忘片段是小时穷困啃干面条的回忆，和国中一度离开球场。透过写书重新回顾，直言爱
棒球的心重新燃烧。
中职统一7-ELEVEn狮队球星陈杰宪出版新书“突破极限的信念”，坦言一开始接到出版社
的邀约有点排斥，因为世界12强棒球赛的冠军不是凭一人的力量就可以达成、而是要靠团
队。
陈杰宪表示，最后同意出书，主要是希望以他的视角带大家看，世界12强棒球赛台湾队如
何从不被看好，到一步一步靠团队力量、走到世界的顶端，也回忆从小打棒球的环境，如
何在不顺遂的状况下，正面看待每件事情，一路走来很辛苦，“但谢谢我有坚持住，才造
就现在的我。”
陈杰宪透露，写书的过程中回想到家人一度讲到落泪，近年经历家人离世，很多时候都不
想看照片，因为不想要产生感伤的情绪，想要为明天努力、珍惜现在拥有的东西，但写书
逼着他必须回想、情绪浮现。
至于被问起书中最难忘的片段，陈杰宪点出第一个是小时候穷困到啃干面条的回忆。书中
描述，小时候家里环境不好，爸爸是工人、妈妈会去打零工，小小年纪就要自立自强，“
某个半夜肚子太饿，爸妈又不在家，我一个人到厨房打开冰箱，啃干面条止饥。”
陈杰宪表示，小时候家里真的很穷困，现在的他运气算很好，靠着努力让家人可以过上不
错的生活，回想起小时候那个场景有点感伤，但也可以用这个故事激励很多人，面对这么
不好的状况，还是能靠自己努力爬上来。
另外一个印象最深的回忆，就是国中时短暂离开棒球场，陈杰宪表示，小时候是自己争取
要去打棒球的，把睡午觉的妈妈吵醒，逼着妈妈带他去球场，因为爱棒球才打棒球，但国
中因为觉得被教练误会，负气离队，过了1、2个月后，发现好像没有棒球不行，“我是因
为棒球得到肯定、自信，我真的超爱棒球”，重新回到场上，遇到挫折也更能坚持、忍耐
走下去。
陈杰宪表示，透过写这本书，回忆从小到目前的棒球生涯点滴，因为热爱棒球，才造就现
在的陈杰宪，“爱棒球的心重新燃烧。”（编辑：李亨山）1141112
https://www.cna.com.tw/news/aspt/202511120273.aspx

现在可以啃金条了

哈哈 小时候肚子饿也是直接啃黄面条

我都啃科学面

四爷真的是球员励志典范

统一脆面 业配文

写书不忘提及自家脆面 不愧是终身统一人

但现在球迷进场都会啃脆面，然后就输了

前几年有看到他妈的新闻 真的是很困难的状况Y

想到已经干到副理的朋友说他当年被老爸丢下也是啃面条

我小时候也爱啃王子面

代言预备

大家都有一段啃统一脆面的艰苦生活

比较喜欢模范生点心饼

当然要啃科学面 可以顺便业配

统一脆面 懂业配

统又赢

是不会煮面吧 小学课程该加入煮面了

鸡蛋面直接吃 好吃

这篇是写给吱二的小朋友们看的吗XDD

吃科学面怎么了

统又赢

我小时候也吃王子面，也算啃干面条

zzzz

这是代言的讯号吗

我都啃干的统一肉燥面

脆面先不要 ……

其实是要推荐给某队二军当伙食吼

前阵子不是很夯干吃肉燥面

其实某些方便面的面体直接啃还蛮好吃的

肉燥面干的不要泡加油包跟胡椒粉后很好吃

去球场看统一的满多有吃干面条的经验

自惭形秽

维力的面体通常都比较适合干啃，其他牌子就不一定以前看过同学干啃满汉大餐，都不晓得是要同情还是羡慕

这咖的新闻是洗够了没....

我小时候也都上课偷啃干面条

励志还不忘无情业配....不亏为专业代言人

内文根本没有统一 哪里来业配？

感觉不是啃方便面面条而是那种长直黄面...

现在可以啃统一脆面

某些方便面的面体直接啃还蛮好吃的+1

科学面应该大多都是吃干的

不是方便面体那种炸过的 冰在冰箱的是要用煮的黄白面吧...

推

等等 科学面不用放冰箱ㄅ

其实说破了穷人小孩只能靠运动翻身的事实所以台师大的女足事件就是某些人欺负穷人小孩没选择

啃干面条也太惨，难道家里连煮开水的瓦斯都没有吗？

推

推励志，年轻球员要珍惜

幸好台湾有他qq

陈杰宪他爸感觉也挺那种棒球爱好者的浪漫。就家庭渡的过去就好。妈妈也只能跟着。所以陈杰宪全家连姐姐都进棒球队（国小） 让学校也帮忙养感觉。他爸在里面也是教练。感觉就不是我们常见的家庭XD。

乐天要了

小时看逆游而上

买都买

推四爷

面为啥要啃干的 应该还是有水电瓦斯吧

就小孩不会煮啊