[新闻] 沙子宸投入WBCQ集训 为增肌卤肉饭只能少

楼主: iam168888888 (射精)   2025-02-15 09:14:32
沙子宸投入WBCQ集训 为增肌卤肉饭只能少吃
(中央社记者谢静雯台北14日电)旅美奥克兰运动家队投手沙子宸向WBCQ台湾队报到,他
目前牛棚进度约投30颗;他也有与旅日投手徐翔圣讨论美日生活的不同,但为了饮食控制
,拿手招牌的卤肉饭只能偶尔吃。
沙子宸昨天就先跟球队领装备,同时感受在台北大巨蛋台韩交流赛2万观众入场的氛围,
今天正式投入世界棒球经典赛资格赛(WBCQ)台湾队集训。
沙子宸表示,昨天在大巨蛋感觉很震撼,球员视角和观众视角还是不太一样,之前没有体
验过这么多人的比赛,面对这么多球迷感觉会很亢奋,也会更想要表现。
沙子宸说,目前训练进度牛棚练投已经到30颗左右,知道台湾队教练团将他定位在先发投
手轮值人选,照着步调调整至可以实战的状态,准备好自己,其他的就看教练团调度。
沙子宸和代表队中旅日东京养乐多燕子队的投手徐翔圣也有交流,他透露,徐翔圣觉得日
本的东西很好吃,“我去美国2前个月也觉得很好吃,后来就有点疲乏了。”也开始动手
做饭,拿手的招牌是卤肉饭。
沙子宸也提到,2023年球季后休赛季有增重约10公斤,但回美国后2024年赛季感觉增加的
体重没有转换在投球表现上,而且体脂有点变高,也需要开始饮食控制,虽然还是要增重
,但希望增加的是肌肉不是脂肪,也笑说卤肉饭不能太常吃了。
沙子宸透露,在训练中心有遇到旅美投手刘致荣,有彼此聊过对方也有分享一些想法,他
也把刘致荣当成榜样和目标。
沙子宸和林维恩今天加入集训,两人身高都很高,沙子宸190公分、林维恩189公分,在天
母棒球场大萤幕欢迎字卡上也出现长颈鹿的图案,沙子宸表示,代表队中的投手感觉每个
人都可以主宰比赛,应该就是看谁状况好。(编辑:龙柏安)
https://www.cna.com.tw/news/aspt/202502140227.aspx
作者: CavendishJr (花学姐最高)   2025-02-15 09:18:00
改吃10颗水煮蛋
作者: a5687920 (神奈川第一高手)   2025-02-15 09:30:00
台湾有优质的高蛋白吗
作者: danielgogogo (丹尼尔去去去)   2025-02-15 09:34:00
卤瘦肉+蛋 还是可以吃啦
作者: A80211ab (我爱买菜)   2025-02-15 09:40:00
卤肉饭真是很烂的选择
作者: Celtic8879 (//)   2025-02-15 09:44:00
重点是饭吧 卤肉饭根本没啥肉好吗
作者: MELOEX (MELO)   2025-02-15 09:56:00
卤瘦肉还能叫卤肉饭吗
作者: vt1009 (古雷)   2025-02-15 10:03:00
在彰化读高中一定会吃上瘾
作者: GoodDonkey (好驴)   2025-02-15 10:20:00
想到上次哪个大学长探班还带卤肉便当
作者: creative (创新)   2025-02-15 10:45:00
职业球员不控制饮食,吃卤肉饭
作者: jkokpcu (小无)   2025-02-15 10:51:00
运动员饮食真的很重要松井秀喜铃木ㄧ朗C罗球员时期都是注重日常饮食甚至含糖饮料也不喝
作者: cloudin (☁云应)   2025-02-15 11:05:00
卤肉饭主要是酱汁太咸吧
作者: estceque (台南何守正)   2025-02-15 11:05:00
未看先猜饮食专家们要上线了
作者: ckzzz (.....)   2025-02-15 11:20:00
饮食专家又出现了
作者: dragfeng (一阵风~)   2025-02-15 11:26:00
酸民人生
作者: abcnelson654 (檸檬黃)   2025-02-15 11:48:00
饮食大师
作者: kingard9632 (秋)   2025-02-15 12:13:00
改成鸡肉饭
作者: iorik (阿志)   2025-02-15 12:15:00
什么是拿手的招牌卤肉饭
作者: pig33pig33 (od)   2025-02-15 12:58:00
吃爽的谁在给你吃营养!

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