楼主:
BluffKing (ä¸è‚¯çŽ‹)
2024-11-24 11:14:45这篇其实是心得文，窝练打半年了
想用不同的形式为中华队加油
我觉得打击的重点是决定腰腿位置
一般人可能看到球来就想要动手臂
但其实要有意识
1. 马上启动腰腿
2. 将身体回转轴设定在拉仰角位置
3. 拉仰角
过程可能违反直觉
不是手眼协调而已，全身都要动
要练到球来就直觉启动身体核心
没那么简单
我刚开始是参照两位老前辈的打击姿势
OH桑&落合博满的打击姿势
https://youtu.be/AikNdYfHSOI?si=_8wEoVuOszDQE4hg
练拉仰角为何会选这两人？
因为早在OH桑的时代就在拉仰角了
飞球革命是现代语言，老前辈们早就在做了
我腿的移动模式本来是落合式的滑步
经各种尝试（包括一本足、大谷式掂脚）后
目前觉得木屐的低抬腿是最适合自己的打法
可以有效率的让脚定位在拉仰角位置
过程中由于练过一本足
学会控制身体重心的技巧
我的低抬腿可以在空中自由悬停
投手停顿动作对我不会有影响
模仿偶像大谷的掂脚则完全不行@@
脚几乎站桩很容易“卡墙”
事实上大谷季中尤其明星赛后一段时间都有这个问题
前脚定位不佳卡到自己
还好后来又神奇的调整成功
Mookie Betts打击慢动作
https://youtu.be/YYC9aS60Q60?si=Od0b_XXj-cEcCSqS
然后个人很推崇木屐的原因是
他打击动作的“取舍”很好
众所皆知拉仰角挥棒轨迹会变长
如此一来遇到球速快的投手要怎么办呢？
Mookie Betts的解法是缩手臂！
用缩手臂的方式缩短挥棒轨迹！
仰角还是要拉！否则球不会飞！
这点想通之后
我就义无反顾的往木屐的方向练
然后这次入选的中华队打者拉仰角都不错
...中职常见类似素人打者
手臂先出去跟身体分离的情况
当然，可能是为了要做战术or推打
但总之不是能发挥身体力量的打击方式
很幸运的，在这次12强赛比较少看到
整支球队反而转变成洋砲球队的风貌...
看得令人热泪盈眶
希望今晚打者们能继续维持火烫的手感！
金牌拿回来！
中华队加油！