大谷翔平结婚后还是睡10小时 采取二段式睡觉
记者欧建智／综合报导
道奇队日籍球星大谷翔平虽然结婚了，跟老婆田中真美子展开新生活，但还是坚持要睡10
个小时，有充足的睡眠时间。
大谷翔平很重视睡眠，他在天使队时期曾表示，可以维持良好的身体状况，除补充了高质
量蛋白质的饮食，每天至少要有10小时优质睡眠，平均睡10到12小时，而且要睡1到2小时
午觉。
大家很好奇，结婚后有了新生活，大谷翔平会有不同的生活作息吗？大谷仍然坚持保持并
恢复体力的睡眠时间。他说：“相对来说，我还是能保持比较充足的睡眠。总共大概有10
个小时吧。我会起床吃饭，然后再睡一会儿。”
通常比赛是在晚上6点或7点，大谷翔平会先起床吃饭，然后再“二度睡觉”。
今年大谷翔平专注于打击，当被问及会不会兴奋而无法入睡时，他回答说：“作为打者是
没有的。投手好好投球后可能会有一些睡不着的日子。”
https://sports.ettoday.net/news/2737485
作者:
sasadog (派派我老婆)
2024-05-13 07:25:00女人哪有睡眠重要==
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2024-05-13 07:25:00睡到钱都被偷走了
作者:
pantani (我也想当绿手指)
2024-05-13 07:37:00吃饭是隐喻吗
作者:
phix (88)
2024-05-13 07:40:00五分钟就能睡了
作者:
jshuang (guest)
2024-05-13 07:43:00家里工作都不用做喔？
作者:
johnwu (就是酱)
2024-05-13 07:45:00还以为会疯狂xx
作者:
p12602 (L1N7)
2024-05-13 07:47:00相对打击 感觉大谷更喜欢投球
作者: kenro 2024-05-13 07:57:00
时间管理大师
作者:
RicFlair (Figure-four Leglock!!)
2024-05-13 08:00:00婚前:吃饭睡觉打棒球 -> 婚后:吃饭睡觉打棒球
作者: g43kp9 (g43kp9) 2024-05-13 08:04:00
实在无法想像大联盟赛程这么紧凑 长距离的移动也这么频繁有时候下飞机不知道都几点了 他是怎么坚守睡觉纪律的
作者:
usoko (time to face reality)
2024-05-13 08:08:00应该就是睡觉优先 连牙都不刷就睡下去
作者:
ATand (ATand)
2024-05-13 08:09:00光是移动到饭店安置时间就四个小时起跳，光想就累
作者:
yitsu (Close to You)
2024-05-13 08:18:00起床炒饭
作者:
Mk56 (魔导肥宅王)
2024-05-13 08:35:00打击实在太容易了
作者:
efkfkp (Heroprove)
2024-05-13 08:37:00跟老婆做活动的时间是从睡眠时间里扣吗XD
作者:
swatch2 (哈哈)
2024-05-13 08:39:00可以躺下去就秒睡的体质真好，起床吃饭再回去睡 根本睡不着了，大脑会唤醒 ，很难再次入睡
作者:
canno128 (canno)
2024-05-13 08:41:00好可爱
作者:
lgs123 (Lightning)
2024-05-13 08:42:00比赛时偷尻辽老婆
作者:
rickcoo (coo)
2024-05-13 08:44:00看来大谷是一个很好眠的人 羡慕
作者:
JACC (JACB)
2024-05-13 08:44:00一定是睡眠中能勃起 然后老婆抓紧时间
作者: NetKing520 (smell of fresh rain) 2024-05-13 08:49:00
睡回笼觉吧，二度睡觉是日文。
作者:
askdrlin (ä¸å¤®æ°£è±¡å±€)
2024-05-13 08:50:00女人 不要打扰我睡觉
作者:
Minihil ( )
2024-05-13 08:53:00吃完又睡小心胃食道逆流==
作者: p369369963 (木村倒头栽) 2024-05-13 08:57:00
睡前交功课再赶快入眠
作者: Guaiss (逸豫足以亡身) 2024-05-13 09:09:00
做菜吃饭
作者:
jazon (Perhaps, Love)
2024-05-13 09:11:00能好好地睡觉睡饱可是很多人无法想像的
比较好奇他不是训练就是睡觉 之前到底怎么跟真美子约会
作者:
Nonegrame (程式写得好，好人做到老)
2024-05-13 09:41:00睡死
作者:
stlotwa (stlotwa)
2024-05-13 09:44:00还在成长期，多睡一点才会长高长壮
作者:
citi (citi)
2024-05-13 09:51:00能变成天才，容易入睡也是其中一部分
作者:
hydra7 (hydra7  )
2024-05-13 10:02:00这样有时间桌i吗？
大谷需要睡觉，一定也需要尻啊，真以为他外星人？禁欲不健康，要健康必尻。以前用尻的，现在用真美子
作者: EeePC901 (易学、易玩、易携带) 2024-05-13 10:14:00
会不会兴奋0.0
作者: realbezhemei (来喝杯温奶茶) 2024-05-13 10:14:00
女人只会影响我睡眠
作者:
BoyoChen (BoyoChen)
2024-05-13 10:44:00走开 女人 妳挡到我睡觉了
作者:
Krishna (wait for me)
2024-05-13 10:48:00超扯，根本人生都在睡
作者: leeyeah 2024-05-13 10:51:00
大谷躺平
作者:
cool34 (酷的34)
2024-05-13 11:01:00乡民:有真美子睡你旁边还睡什么10小时~~暴殄天物 XD
作者: movieghost 2024-05-13 11:10:00
妳去别间 不要来影响我睡觉
作者:
giunrz (一条鲁蛇)
2024-05-13 11:20:00睡觉有两种 一种是真睡着 一种是待在床上但是忙别的事真美子抗议 理由:老公太会睡
作者: rrgfe (鬼仔) 2024-05-13 11:56:00
老婆在其实更好睡
作者:
YLTYY (winter)
2024-05-13 12:19:00睡着也可以硬啊
作者:
cools (  )
2024-05-13 12:28:00女人，不要妨碍我睡觉
作者:
bxxl (bool)
2024-05-13 12:29:00所以才分两段啊, 第一段睡觉,第二段"睡觉"
作者: dylancdylanc (davidq) 2024-05-13 12:56:00
冲刺可能只要几分钟搞定啦 相对10小时睡眠 占用很小
作者:
jomon817 (Jomon)
2024-05-13 14:28:00所以干嘛结婚？全日本都在等 大谷二世啊