巨人1指西馆勇阳1月8日入寮
携带了跟学长大谷翔平同品牌的寝具
受访表示大学时代有时候会睡12小时以上
希望成为职业球员也能有10小时的休息时间
小睡一下也可以睡6小时
职业运动员的身体就是本钱
所以他跟学长一样重视睡眠
以后也会努力自我管控
第一年的目标
希望能努力维持在一军
有机会对上中央大的前辈DeNA・牧秀悟, 阪神・森下翔太
大学时代没办法对上 现在蛮期待的
这是花卷东高的特色吗~~一脉相传
菊池雄星
大谷翔平
西馆勇阳
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海龟不喜欢吸管

受访表示大学时代有时候会睡12小时以上小睡一下也可以睡6小时

#日式睡眠

#花卷东高睡眠法则

小睡(6h)

拿出成绩尽管睡 没有就是睡屁睡起来练

之后要跑客场比赛可能没那么容易睡喔

他说他抓到时间就会想办法睡,不知道有没有像菊池那样入座就能马上睡。超强的~很羡慕这种不被环境打扰的

花卷第一心法 睡觉

龟息大法

卷息大法

睡