林岳平很少失眠 25岁心脏开刀看过人生低潮
记者萧保祥／高雄桥头报导
统一狮首席教练高志纲选手时期因为失眠困扰，林岳平则是不管在选手、当总教练过去两
年，不太有失眠状况，林岳平17日桥头国庆青埔球场坦言，“我的生涯经历，都是高压力
。”25岁心脏开刀面对的未知数，林岳平走过人生低潮，看得更清澈。
林岳平表示过去选手时期担任终结者，就算是救援失败的夜晚，睡眠不会是他的困扰，顶
多是晚睡，也不会彻夜难眠；当总教练后，则是常想著作战而晚睡，也不至于烦躁到睡不
著。
阵中终结者陈韵文也会因为救援失败睡不着，林岳平当过室友，也陪陈韵文聊到睡着，知
道睡眠品质重要性。
25岁一场刀
林岳平认为25岁心脏开刀对他的人生观有很大改变，一名台湾电力时代就是耀眼的新星，
22岁被期待出战雅典奥运，直到最后一刻被刷掉，进职棒才两年就心脏要开刀，林岳平25
岁戒菸要去开刀，投到35岁选手退役，外人看他是129次救援台湾职棒最多、很风光，林
岳平看自己职业生涯是“低潮多过高点”，人生、选手生涯的高、低谷提早体验。
林岳平自评，出赛400多场有129场救援成功，有2/3时间是不理想，“大多数是处于不好
的、是没有成绩的，好的时间很短。”迅速累积救援成功的时间，林岳平提醒大家，只有
6年，其余时间都算是低潮。
不管是选手还是总教练生涯，林岳平说自己都是“救援组”，“教练给我的讯息是‘救援
组’，哪边缺哪边投，球队有需要、我就补，只要被需要，尽可能发挥我的能力去做完，
往后生涯都是这样，总教练也是，棒球比赛，失败经验一定比成功多。”
林岳平坦言求学阶段都在打棒球，多半知识都是来自球场、社会习得，年轻就经历生死一
次手术，让他想法更为贴近“一般人”。
林岳平认为一些职棒选手价值观与社会有很大落差，很多选手会被光环框住，“薪水5万
想做50万的事情，50万的却在做5万的事情。”选手思考要接轨社会，离开球界才能适应
环境。
冬天经历第2次更换心脏瓣膜手术，依据回诊身体状况而定，林岳平说推估第3次心脏开刀
是55到60岁。
过气的眼光
林岳平25岁就知道要面对自己的人生，开刀后自己一心想着赶快回来球场、要成功，也真
的成功了，当时养成输球承受的压力比别人高，“退到后面（二线）那几年，又想上来，
但上不来，受到‘过气了’、‘曾经好过现在不好’的眼光，不舒服的时候被数落，那种
感觉曾经都有过。”
因此，林岳平当教练时，看到选手低迷状态，希望赶快走出来。林岳平体会过球迷与教练
怀疑的眼神，也提醒自己，“至少不要让他的整个球季都没了”。
很多总教练都有过失眠的问题，林岳平认有责任感，就会饱受压力，“变成给予选手的动
力，尽可能去更了解选手，让选手知道我现在有困扰，让你知道球队想要变什么，知道我
的压力，大家去做看看、去成长，（看）球队怎样改变。”
林岳平认为总教练是去承担结果，“希望过程不是只有我一个人揽在身上，我的感受、处
境，给选手知道，你们打不好会不舒服，我会更不舒服，但我不能怪罪选手打不好；大家
都不舒服，是我们怎样去摆脱这样瓶颈。”
林岳平说他不寄望是谁、不一定是明星球员去改变比赛，“团队任何一个人，都可以改变
，团队去承受最后结果。”
分摊责任感给选手，适度让选手知道总仔的压力、方向，创造互信空间会让彼此更开阔。
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