林岳平很少失眠 25岁心脏开刀看过人生低潮
记者萧保祥／高雄桥头报导
统一狮首席教练高志纲选手时期因为失眠困扰，林岳平则是不管在选手、当总教练过去两
年，不太有失眠状况，林岳平17日桥头国庆青埔球场坦言，“我的生涯经历，都是高压力
。”25岁心脏开刀面对的未知数，林岳平走过人生低潮，看得更清澈。
林岳平表示过去选手时期担任终结者，就算是救援失败的夜晚，睡眠不会是他的困扰，顶
多是晚睡，也不会彻夜难眠；当总教练后，则是常想著作战而晚睡，也不至于烦躁到睡不
著。
阵中终结者陈韵文也会因为救援失败睡不着，林岳平当过室友，也陪陈韵文聊到睡着，知
道睡眠品质重要性。
25岁一场刀
林岳平认为25岁心脏开刀对他的人生观有很大改变，一名台湾电力时代就是耀眼的新星，
22岁被期待出战雅典奥运，直到最后一刻被刷掉，进职棒才两年就心脏要开刀，林岳平25
岁戒菸要去开刀，投到35岁选手退役，外人看他是129次救援台湾职棒最多、很风光，林
岳平看自己职业生涯是“低潮多过高点”，人生、选手生涯的高、低谷提早体验。
林岳平自评，出赛400多场有129场救援成功，有2/3时间是不理想，“大多数是处于不好
的、是没有成绩的，好的时间很短。”迅速累积救援成功的时间，林岳平提醒大家，只有
6年，其余时间都算是低潮。
不管是选手还是总教练生涯，林岳平说自己都是“救援组”，“教练给我的讯息是‘救援
组’，哪边缺哪边投，球队有需要、我就补，只要被需要，尽可能发挥我的能力去做完，
往后生涯都是这样，总教练也是，棒球比赛，失败经验一定比成功多。”
林岳平坦言求学阶段都在打棒球，多半知识都是来自球场、社会习得，年轻就经历生死一
次手术，让他想法更为贴近“一般人”。
林岳平认为一些职棒选手价值观与社会有很大落差，很多选手会被光环框住，“薪水5万
想做50万的事情，50万的却在做5万的事情。”选手思考要接轨社会，离开球界才能适应
环境。
冬天经历第2次更换心脏瓣膜手术，依据回诊身体状况而定，林岳平说推估第3次心脏开刀
是55到60岁。
过气的眼光
林岳平25岁就知道要面对自己的人生，开刀后自己一心想着赶快回来球场、要成功，也真
的成功了，当时养成输球承受的压力比别人高，“退到后面（二线）那几年，又想上来，
但上不来，受到‘过气了’、‘曾经好过现在不好’的眼光，不舒服的时候被数落，那种
感觉曾经都有过。”
因此，林岳平当教练时，看到选手低迷状态，希望赶快走出来。林岳平体会过球迷与教练
怀疑的眼神，也提醒自己，“至少不要让他的整个球季都没了”。
很多总教练都有过失眠的问题，林岳平认有责任感，就会饱受压力，“变成给予选手的动
力，尽可能去更了解选手，让选手知道我现在有困扰，让你知道球队想要变什么，知道我
的压力，大家去做看看、去成长，（看）球队怎样改变。”
林岳平认为总教练是去承担结果，“希望过程不是只有我一个人揽在身上，我的感受、处
境，给选手知道，你们打不好会不舒服，我会更不舒服，但我不能怪罪选手打不好；大家
都不舒服，是我们怎样去摆脱这样瓶颈。”
林岳平说他不寄望是谁、不一定是明星球员去改变比赛，“团队任何一个人，都可以改变
，团队去承受最后结果。”
分摊责任感给选手，适度让选手知道总仔的压力、方向，创造互信空间会让彼此更开阔。
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1073128 新闻来源
作者:
ohmyya (三翻西施狗)
2022-02-17 23:56:00还要再开一次喔...
作者:
wagwag (破椅子吐面)
2022-02-18 00:02:00看来还是选择生物瓣膜 换人工的要终身吃药
作者:
fastfu (1983å¹´å°å··12月晴朗)
2022-02-18 00:15:00大饼蛮会说话的 球员时代如果能这样也是一名大球星
好像当教练之后才发现他那么会说话..可能以前没太注意
作者:
yukiss (被缝108针的小球~~~)
2022-02-18 00:41:0070万也是睡满睡饱8小时耶
作者:
johnwu (就是酱)
2022-02-18 00:46:00大饼真的赞，很励志
作者:
Yjizz (饶惹偶ㄚ激湿)
2022-02-18 00:52:00respect
推大饼 真男人！记得草总转播有说过，以前带饼总的时候也没发现他那么会说话XD
作者: slimfat0202 (slimfat0202) 2022-02-18 01:00:00
其实换心脏瓣膜是有风险，大约十几年要换一次，我舅妈五十多岁第二次换瓣膜，推进手术房就没能成功出来。
作者:
nashQ (小N)
2022-02-18 01:27:00真的真男人，当总仔也很喜欢他！
作者:
lucky1017 (baseball豆子)
2022-02-18 01:42:00还要第三次？？？
作者:
Jaxis (～每年都是足球年～)
2022-02-18 01:53:00推大饼
作者: asdfg5435 2022-02-18 02:26:00
推大饼
作者:
pkajames (Hola mi vida!)
2022-02-18 03:19:00推大饼！
作者:
ts1993 (komi1111)
2022-02-18 03:28:00是不止一次吧 每次年限到了就要换 赌命的
作者: q77777892 (花胜豪!!) 2022-02-18 03:33:00
喜欢饼饼，要一直健健康康的啊
作者: bryant1228 2022-02-18 07:25:00
Push
作者: jakewu1217 2022-02-18 07:43:00
推大饼
作者:
wildtruck (Uncommon Freedom)
2022-02-18 07:54:00领50万的是谁
作者:
FunXin (放心)
2022-02-18 08:24:00第一次开完还要回球场那段最难熬吧 听说当时都要家人帮忙擦澡 还要积极复健
作者:
aegefds (aegefsd)
2022-02-18 08:34:00推
作者: csylvia (Sylvia》加油！) 2022-02-18 09:17:00
推大饼！居然还要第三次手术……
作者:
letwind (wind)
2022-02-18 09:30:00生命斗士
作者:
Ginpunch (打断手骨颠倒勇)
2022-02-18 09:59:00推
作者: adwn 2022-02-18 10:06:00
推
作者: menu1720 (rain) 2022-02-18 10:28:00
大饼真的很棒耶 很不容易
作者: shill1331 (shill1331) 2022-02-18 10:33:00
推大饼
而且每次风险都会增加，大饼说第一次5%，第二次变9%
作者:
kkjjkkjj (我是本尊,其他都是伪物)
2022-02-18 12:06:00面对过百万象迷真的不一样
作者:
mimchu (蒟蒻)
2022-02-18 13:07:00一般人也是一堆领3万做10万的事
作者: its0130 (its) 2022-02-18 18:21:00
推